Új jelszó kérése
Hírlevél
Termékajánló
Facebook
kettler futópad

proform futópad

tunturi futópad

nordictrack futópad

bremshey futópad

A futópad használata

A folyamatos, legalább húsz perces egyenletes futás különleges testi folyamatot indít.
Az izomanyagcsere az egyenletes terhelés hatására akár ötvenszeresére is emelkedhet, a szervezet anyagcseréje tíz-hússzorosára.
A szíven átáramló vérmennyiség ötszörösére nőhet. A rendszeres futópad terhelés hatására a pulzusszám csökken, a szív kapacitása nő, a vérnyomás csökken, a szívinfarktus esélye csökken, a test zsírszövettartalma csökken, növekszik a védő koleszterin, és csökken az ártalmas koleszterin szintje. A testi működés egészségesebbé válik, a kedélyjavító hormon aktivizálódása révén, javul a közérzet, csökken a szorongás.
A futópad futás az egyik legjobb kalóriaégető sport. A zsírégetés kb 30-40 perc után indul be. Gyors tempónál a szénhidrát felhasználás az intenzív, ezért a fogyáshoz a maximális pulzusszám 50-60% -án érdemes futni, ekkor a legintenzívebb a zsírégetés.

Futópad edzésprogram

Futópad edzésprogram

A kezdők a következőt próbálják ki. 3-5 perc gyors tempójú séta, majd 1 km lassabban 6-8 km/h, majd 2-6 km gyorsabb tempóban 9-10 km/h
majd ismét egy lassú kilométer, végül 2-4 perc séta.

Futópad edzés enyhe emelkedőn.
Alapos 15 perc bemelegítés után 3 x 3 perc a 10 km-es tempóban, 4%-os emelkedőn. Közte 3-4 perces laza kocogás 1%-os emelkedőn.
Végül levezetésnek 5-8 perc kocogás. Ahogy az edzettség javul, növelheted az ismétlések számát, illetve a pihenős kocogások idejét csökkentheted egy perccel.

Termék részletek


Kettler Run S Futópad

Kettler Run S Futópad
999 900 Ft999900
KETTLER RUN S FUTÓPAD
A Kettler nem csak az erős motor teljesítményre, illetve a Biomimetic Vibratec rendszerrel ellátott ütéselnyelő rendszerre fektette a hangsúlyt ennek a futógépnek a tervezése során, hanem új innovative megjelenést is kölcsönzött a futópadnak, ami tovább javítja a felhasználók Kettler márkáról alkotott képét.
Kettler márka felsőkategóriás modellje a Kettler Run S Futópad, nem véletlenül emlegetik a márka csúcsmodelljének, hiszen a beleépített olyan plusz funkcióknak köszönhetően, mint LED kijelzős S-FIT APP szoftvere, vagy a TAB vagy okostelefon tartó, mind mind arra hivatottak, hogy a felhasználó számára még több élményt nyújtson a futás. A 0-15%-ig állítható dőlésszög motorikus állíthatósága, kényelmes és hasznos funkció az edzés fokozására.

Márka: Kettler

Termékkategória: Futópad

Motor teljesítmény: 3.0 LE

Futó felület (H x SZ): 152 x 51 cm

Kijelzők: Érintő képernyős LED kijelző + TAB vagy okostelefon tartóval

Dőlészög: 0-15%-ig motorikusan állítható

Sebesség: 1-20 km/h

Garancia 2 év általános garancia

Pulzus mérés: 5kHz analóg övvel ( az öv tartozéka a gépnek)

Egyéb: gyors sebesség és dőlészög állító gombok, biztonsági kulcs, bluetooth-os PC interface

Max. terhelhetőség: 135 kg

Méretek ( H x SZ x M): 189 x 84 x 137 cm


  • Cikkszám
    071
Webáruház készítés