Hírlevél
TOP termékek
Termékajánló
Facebook
kettler futópad

proform futópad

tunturi futópad

nordictrack futópad

bremshey futópad

A futópad használata

A folyamatos, legalább húsz perces egyenletes futás különleges testi folyamatot indít.
Az izomanyagcsere az egyenletes terhelés hatására akár ötvenszeresére is emelkedhet, a szervezet anyagcseréje tíz-hússzorosára.
A szíven átáramló vérmennyiség ötszörösére nőhet. A rendszeres futópad terhelés hatására a pulzusszám csökken, a szív kapacitása nő, a vérnyomás csökken, a szívinfarktus esélye csökken, a test zsírszövettartalma csökken, növekszik a védő koleszterin, és csökken az ártalmas koleszterin szintje. A testi működés egészségesebbé válik, a kedélyjavító hormon aktivizálódása révén, javul a közérzet, csökken a szorongás.
A futópad futás az egyik legjobb kalóriaégető sport. A zsírégetés kb 30-40 perc után indul be. Gyors tempónál a szénhidrát felhasználás az intenzív, ezért a fogyáshoz a maximális pulzusszám 50-60% -án érdemes futni, ekkor a legintenzívebb a zsírégetés.

Futópad edzésprogram

Futópad edzésprogram

A kezdők a következőt próbálják ki. 3-5 perc gyors tempójú séta, majd 1 km lassabban 6-8 km/h, majd 2-6 km gyorsabb tempóban 9-10 km/h
majd ismét egy lassú kilométer, végül 2-4 perc séta.

Futópad edzés enyhe emelkedőn.
Alapos 15 perc bemelegítés után 3 x 3 perc a 10 km-es tempóban, 4%-os emelkedőn. Közte 3-4 perces laza kocogás 1%-os emelkedőn.
Végül levezetésnek 5-8 perc kocogás. Ahogy az edzettség javul, növelheted az ismétlések számát, illetve a pihenős kocogások idejét csökkentheted egy perccel.

Termék részletek


Master F-38 futópad

-18%
Master F-38 futópad
  • Master F-38 futópad
  • Master F-38 futópad
399 000 Ft
Akció: 329 000 Ft
Kezdete: 2020.06.30   A készlet erejéig!
A Master F-38 futópad egy masszív vázszerkezettel rendelkező, erőteljes otthoni futópad. Kezdők és haladók számára is tökéletes választás! Bluetooth kapcsolódási lehetőséggell.
  • A Master F-38 futópad egy masszív vázszerkezettel rendelkező, erős otthoni futópad. Kezdők és haladók számára is egyaránt tökéletes választás! Szuper halk motorral és ütéselnyelő felülettel gondoskodik az Ön izületeinek védelméről és hogy Önnek még kellemesebb legyen az edzés. A Master F-38 futópadban található MP3 bemenet, USB kapcsolat, Bluetooth funkció is.
    Az LCD vezérlőn minden információt megtalál ami szükséges lehet: idő, távolság, kalória, pulzus, sebesség, dőlésszög. A Master F-38 futópad + 25 előre beállított programmal segíti az Ön edzését.
    Pulzusát akár egész edzés alatt is ellenőrizheti a kapaszkodókon található kézi pulzus mérő segítségével. Emellett lhetősége van vezeték nélküli pulzusmérésre mellkasi övvel (a mellkasi öv nem tartozék).

    A Master-38 futópad kevés önsúlyához képest sokat bír. A maximum felhasználói súly 150kg.
    Az erős motornak köszönhetően végsebessége 22km/h, dőlésszöge 10%.

    Összecsukható szerkezetének és a beépített görgőknek köszönhetően könnyen szállítható.


    Teljesítmény: 3,5 HP (maximum 4,0 HP)
    Sebesség: 1 - 22 km/h
    Automata dőlésszög állítás - 20 pozícióban
    Maximum dőlésszög 10% (6°)
    Biztonsági kulcs
    Kék LCD vezérlő: idő, távolság, kalória, pulzus, sebesség, dőlésszög
    25 előre beállított program
    Bluetooth funkció
    "FitShow" App
    Kézpulzus mérés, valamint vezérlők a kapaszkodón
    Vezeték nélküli pulzusmérés (mellkasi öv nem tartozék)
    MP3, USB kapcsolat
    Futófelület: 140 x 52 cm
    Szuper halk motor
    Ütés elnyelő futófelület
    Szállítógörgők
    Összecsukható
    Méretei: 195 x 90 x 140 cm
    Összecsukott méret: 120 x 90 x 158 cm
    230 V, 1885 W
    Önsúly: 82 kg
    Max. felhasználói súly: 150 kg


    - csomag súlya: 93.00 kg
    - csomag méretei (HxWxD): 91 x 197 x 38 cm

     

    Futópad és egyéb akciós termék megrendelhető a webáruházunkból!

  • Cikkszám
    Master_f38
Webáruház készítés