HMS Tytan 7 Multifunkciós kondigép

HMS Tytan 7 multifunkciós kondigép – a lényeg egy pillantásra: lapsúlyos multigym · 67,5 kg lapsúly készlet · 151 × 116 cm alapterület · 205 cm gépmagasság, ehhez legalább 220 cm belmagasság kell · 100 kg maximális felhasználói testsúly · 142,5 kg géptömeg · 4 fokozatban állítható ülés. Kinek való: annak, aki otthon egyetlen géppel akarja a felső- és az alsótestet is megdolgoztatni, és eleve a 60–80 kg-os terhelési sávból indulna, nem a legkisebb lapsúlyról.

Kinek való ez a kondigép – és kinek nem?

Akkor jó választás, ha: heti 2–4 alkalommal edzene otthon, a csigás, vezetett mozgások adják az edzés gerincét, és fontos, hogy a súlyváltás pár másodperc legyen, ne tárcsapakolás. Ez a Tytan 7 valódi érve: a 67,5 kg-os lapsúly a sorozat belépő modelljéhez képest másfélszeres kiinduló terhelés, ráadásul mindezt egy visszafogott, 151 × 116 cm-es alapterületű, 142,5 kg-os vázban.

Nem ezt a gépet keresi, ha: a nehéz, szabad súlyos alapgyakorlatok – guggolás, felhúzás, szabad fekvenyomás – állnak az edzésterv középpontjában. Ezekhez vezetett vagy szabad rúd kell, vagyis Smith keret vagy erőkeret, például a HMS Atlas X1 Smith keret vagy az olcsóbb HMS Atlas X3. Ha a széles kitérésű, egyoldali kábelmozgások és a tárogatás érdeklik, az nem multigym, hanem keresztcsiga feladata: erre való az Elite Fitness Crossover 500. Ha pedig nincs meg a 2,5 méter körüli szabad hely, nézzen kisebb gépet – a HMS Hektor3 lényegesen kevesebbet foglal.

Mekkora helyet igényel – és mennyi belmagasság kell hozzá?

A kondigépeknél ez a kérdés okozza a legtöbb utólagos csalódást, ezért nem egy, hanem három külön számmal érdemes dolgozni.

1. A gép alapterülete: 151 cm hosszú, 116 cm széles – ez az összeszerelt állapotú befoglaló méret. 2. A működési terület: a gépre fel kell szállni, a csigás gyakorlatoknál pedig hátra és oldalra is mozog a test, ezért számoljon oldalanként legalább 60 cm szabad hellyel. Ez reálisan 270 × 240 cm szabad terület – ezt a számot mérje le a szobában, ne a 151 × 116 cm-t. 3. A belmagasság: a gép 205 cm magas, efölé kell még 10–15 cm hézag a plafonig, hogy a felső csiga és a súlyoszlop kényelmesen mozogjon, vagyis minimum 220 cm belmagasság kell. Ha állva, fej fölött végzett gyakorlatot is tervez, számoljon további 15 cm-rel, tehát kb. 235 cm-rel.

Viszonyításnak: a magyar panel- és társasházi lakásokban a belmagasság jellemzően 250–260 cm, tehát a 220 cm elfér – de ha 15–20 mm vastag gumipadlót tesz alá, azt vonja le. Padlóterhelés: a gép saját tömege 142,5 kg, ehhez jön a felhasználó testsúlya, és ez a talpakon pontszerűen jelentkezik – ezért javasolt a 15–20 mm-es gumilap. A kartonok darabszámát a gyártó nem adja meg; a 142,5 kg miatt a bevitelhez két ember kell, emeletre inkább három.

67,5 kg lapsúly – meddig lesz elég?

A beépített lapsúly készlet 67,5 kg. Hogy ez sok vagy kevés, akkor ítélhető meg, ha ismeri a kategória sávjait: 45 kg alatt rehabilitációs és bemelegítő tartomány, 45–60 kg a kezdő sáv, 60–80 kg a rendszeres otthoni edzésé, 80 kg fölött pedig a haladó, lábgyakorlatokra is méretezett gépek kezdődnek. A Tytan 7 a harmadik sáv közepén ül: ezzel a terheléssel egy átlagos felépítésű felnőtt éveken át tud haladni a lehúzásban és a mellnyomásban.

A sorozaton belül a lapsúly adja a fő lépcsőt: a Tytan 13 46,8 kg-mal indul, a Tytan 7 és a vele azonos készletű Tytan 9 67,5 kg-mal, a Tytan 10R pedig 90,72 kg-mal – az utóbbi már a haladó sávban. A „melyik Tytant vegyem" kérdés nagyrészt ezen a három számon múlik. A lapok darabszámát és azt, hogy a készlet tárcsás súllyal bővíthető-e, a gyártó nem közli – ezt telefonon érdemes tisztázni, mert a haladási lehetőséget ez dönti el.

Csigák és kábel

A Tytan 7-nél a fogantyúk gumibevonatúak, izzadt kézzel is biztos fogást adnak. A csigák áttételét, a kábel átmérőjét és teherbírását a gyártó nem adja meg. Ez azért számít, mert az áttétel dönti el, mennyi tényleges ellenállás ér a kezéig: 1:1 áttételnél a 67,5 kg valóban 67,5 kg a fogantyúnál, 2:1 áttételnél viszont 33,75 kg – cserébe kétszeres kábelúttal és nagyobb mozgástartománnyal. Két gép lapsúlyát ezért önmagában nem lehet összevetni; amíg a gyártó nem közli az adatot, egyetlen megbízható módszer marad a kipróbálás.

Váz, terhelhetőség, stabilitás

Két számot szoktak összekeverni. A maximális felhasználói testsúly 100 kg – eddig engedi a gyártó a gépre állást és a testsúllyal terhelt állomások használatát. Mivel ezeken a saját testsúly a terhelés, érdemes 15–20 kg tartalékot hagyni a gyári határ alatt: a Tytan 7 így nagyjából 80–85 kg-os testsúlyig ad kényelmes ráhagyást. A keret és az egyes állomások külön terhelhetőségét a gyártó nem adja meg; a csigás gyakorlatokban a 67,5 kg-os lapsúly a felső korlát.

A váz porszórt acélszerkezet; az acélprofil keresztmetszetét és falvastagságát a gyártó nem közli, ezért erre számot nem írunk. A gép saját tömege 142,5 kg – ez az a tömeghatár, ami fölött egy otthoni multigym önhordónak tekinthető, vagyis a Tytan 7-et nem kell padlóhoz rögzíteni, a húzó gyakorlatoknál sem emelkedik meg a talp. A 80–100 kg alatti, könnyebb erőkereteknél ez nem így van: ott a fej feletti gyakorlatok miatt a rögzítés biztonsági kérdés. Itt elég a sík, teherbíró aljzat és a gumilap.

Mit lehet rajta csinálni – és mit nem?

A gyártó a Tytan 7-nél nem ad tételes állomáslistát, csak annyit rögzít, hogy a géppel a felső- és az alsótest izmai egyaránt megdolgoztathatók – ezért konkrét állomásszámot nem írunk. Amit a kategória alapján reálisan várhat: ebben a géposztályban 40–60 érdemben különböző gyakorlat végezhető – nem a gyártói anyagokban szokásos „100+", ami a fogásváltozatokat is külön gyakorlatnak számolja. Az állomások pontos összetételéről telefonon adunk felvilágosítást.

Amit ezen a gépen nem fog tudni megcsinálni: nagy súlyú szabad guggolást, felhúzást és szabad fekvenyomást – ezekhez vezetett vagy szabad rúd kell, vagyis Smith keret vagy erőkeret. Szintén nem megy rajta a széles kitérésű, két oldalról húzott keresztcsigás tárogatás, amihez két, egymástól távol álló toronyra van szükség – ezt keresztcsiga tudja.

Ergonómia: ülés, fogások, állíthatóság

Az ülés 4 fokozatban állítható. Ez dönti el, hogy a gép működik-e vegyes testmagasságú háztartásban: négy pozíció mellett egy 160 cm-es és egy 185 cm-es felhasználó is be tud állni a helyes ízületi szögbe. A fokozatonkénti elmozdulást centiméterben, a pad méretét és a párnázat vastagságát a gyártói adatlap nem tartalmazza, ezért ezekre nem írunk számot.

Tárcsafurattal ennél a gépnél nem kell foglalkoznia: a Tytan 7 tisztán lapsúlyos rendszer, nincs rajta tárcsás rúd, vagyis a meglévő 30 vagy 50 mm-es tárcsakészlet kompatibilitása itt nem kérdés – de bővítésre sem használható. A háttámla dőlésszögeit és a tartozéklistát a gyártó nem részletezi.

Műszaki adatok

Melyik otthoni kondigépet válassza?

A Tytan sorozaton belül a lapsúly a döntő különbség, a sorozaton kívül pedig az altípus:

Röviden: ha a csigás, vezetett gyakorlatok adják az edzés gerincét, a Tytan 7 kisebb helyen ad nagyobb lapsúlyt, mint a sorozat belépő modellje. Nehéz lábgyakorlatokhoz lépjen a 10R-re; szabad súlyos alapgyakorlatokhoz Smith keretet vegyen.

Szállítás, összeszerelés, garancia

Ennél a terméknél az ár Magyarországon belül tartalmazza a szállítási költséget. A gép összesen 142,5 kg; a kartonok darabszámát a gyártó nem adja meg, ezért a bevitelt a teljes tömeg alapján tervezze: legalább két emberrel, emeletre inkább hárommal, és szállítás előtt mérje meg az ajtónyílásokat és a lépcsőforduló szélességét.

Az összeszerelésre becslésünk szerint 3–5 órát szánjon, két emberrel. Ez becslés, amit a 142,5 kg-os géptömegből és a lapsúlyos multigymek szokásos elemszámából vezettünk le – a kábelek befűzése a leglassabb rész. A szerelés után egy héttel húzzon utána minden csavart. Alátétnek 15–20 mm vastag gumilapot javaslunk. A garancia pontos időtartamáról rendelés előtt telefonon tájékoztatjuk. A gép megtekinthető és kipróbálható a nyíregyházi bemutatótermünkben (4400 Nyíregyháza, Család utca 71.), előzetes egyeztetéssel. Kérdés esetén hívjon: 06 70 398 8888.

Gyakori kérdések a HMS Tytan 7 kondigépről

Mekkora hely és belmagasság kell hozzá?

A gép 151 × 116 cm, de oldalanként 60 cm szabad hely kell köré, vagyis reálisan 270 × 240 cm. Belmagasságból minimum 220 cm (205 cm gépmagasság + 10–15 cm hézag).

Elég lesz nekem a 67,5 kg lapsúly?

Kezdő és középhaladó szinten bőven: a 67,5 kg a 60–80 kg-os rendszeres otthoni sáv közepén van. Ha kifejezetten nehéz lábgyakorlatokat tervez, a 90,72 kg-os Tytan 10R a következő lépcső.

Mi a különbség a lapsúlyos és a tárcsás rendszer között?

A lapsúly 3–5 másodperc alatt átállítható egyetlen csappal, és nem lehet rosszul pakolni; a tárcsás korlátlanul bővíthető és finomabban léptethető, de kézzel kell rakodni. A Tytan 7 tisztán lapsúlyos, 67,5 kg-os készlettel.

Hány kilós felhasználót bír el?

A maximális felhasználói testsúly 100 kg. Mivel a testsúllyal terhelt állomásokon a saját súly a terhelés, 80–85 kg-ig ad kényelmes tartalékot.

Hány gyakorlat végezhető rajta, és mi az, ami nem megy?

Ebben a géposztályban reálisan 40–60 érdemben különböző gyakorlat jön ki. Nem megy rajta nagy súlyú szabad guggolás, felhúzás és szabad fekvenyomás, sem a széles kitérésű keresztcsigás tárogatás.

Kell padlóhoz rögzíteni vagy gumiszőnyeg alá?

Rögzíteni nem kell: a 142,5 kg-os saját tömeg miatt a gép önhordó. Gumilapot viszont érdemes alátenni, 15–20 mm vastagságban.

Mennyi idő összeszerelni?

Becslésünk szerint két emberrel 3–5 óra. Ez a 142,5 kg-os géptömegből és a lapsúlyos gépek szokásos elemszámából származó becslés; a kábelek befűzése viszi el a legtöbb időt.

Beletehetem a meglévő 30 mm-es tárcsáimat?

Nem, és nincs is rá szükség: a Tytan 7 tisztán lapsúlyos gép, 67,5 kg-os beépített készlettel, tárcsabefogadó rúd nincs rajta. Ha tárcsás rendszert keres, a Tunturi WT80 vagy egy Smith keret a megfelelő irány.

Futópad és egyéb akciós termék megrendelhető a webáruházunkból!