Tunturi Competence C20 R elliptikus tréner

Tunturi Competence C20 R elliptikus tréner – a lényeg egy pillantásra: hátsó hajtású elliptika · lépéshossz: a Tunturi nem közli számszerűen · 28 kg lendítő tömeg · manuálisan állítható permanens mágneses fék, kézi vezérléssel · 135 kg terhelhetőség · 56 kg géptömeg · 3 edzésprogram, 5,5"-os monokróm LCD, ajándék pulzusmérő öv. Kinek való: annak, aki egyenletes, csendes kardiót keres otthonra, és a nagy lendítő tömegért cserébe lemond a programvezérelt, motoros ellenállásállításról.

Kinek való ez az elliptikus tréner – és kinek nem?

Akkor jó választás, ha: heti 3–5 alkalommal, alkalmanként 20–45 percet edzene egyenletes tempóban; fogyás, állóképesség vagy kondíció a cél; 120 kg alatti a testsúlya; és az a fontos, hogy a menet sima és halk legyen. A C20 R legerősebb adata a 28 kg-os lendítő tömeg, ami a kategóriában kiemelkedően nagy – ez felel a holtpontok nélküli mozgásért. Az ellenállást kézzel, tekerőgombbal állítja: beállítja az edzés elején, és nem nyúl hozzá többet.

Nem ezt a gépet keresi, ha: programvezérelt, intervallumos edzést szeretne, ahol a konzol automatikusan emeli és engedi az ellenállást – ehhez motorosan szabályozott fék kell, ilyen a Tunturi Performance C50 R vagy a Kettler Optima200. Ha alacsony a belmagasság a szobában, akkor pedig nem hátsó hajtású gép kell: a hátsó hajtásnál a pedál magasabban ül, és ez fejmagasságban is számít. Fronthajtású alternatíva a Tunturi Competence C25 F és a HMS H6319 Prémium. Watt-alapú, ergométeres edzéstervezéshez szintén feljebb kell lépnie.

Lépéshossz – elég lesz ez az Ön testmagasságához?

A lépéshossz az elliptika legfontosabb adata: ez dönti el, hogy a mozgás természetes járásra vagy apró, tipegő lépésekre hasonlít-e. A piacon 32 és 56 cm között szóródik. A Tunturi a C20 R lépéshosszát nem adja meg számszerűen – a gyártói leírás csak „komforthoz hangolt lépéshosszt" említ, ez pedig nem adat, ezért nem írunk ide számot. Az általános besorolás:

Ha Ön 180 cm fölötti, a lépéshossz az a pont, ahol az elliptikák kétharmada elvérzik – és egy hiányzó adatot nem érdemes tippelni. A gép a nyíregyházi bemutatótermünkben kipróbálható: ott lemérjük a pedálok szélső helyzetei közötti távolságot, és megmondjuk a valós értéket.

Hátsó hajtás – mit jelent ez a mozgásban?

Az elliptikák a lendkerék helye szerint két csoportra oszlanak, és ez érezhetően más mozgást ad. A hátsó hajtású gépeknél – ilyen a C20 R – a lendkerék a felhasználó mögött van. A mozgáspálya ettől hosszabb és laposabb: a testtartás egyenesebb, jobban dolgozik a farizom és a combhajlító, és hosszabb edzéseken kényelmesebb, mint a meredekebb ívű fronthajtású gépeken.

A kompromisszum: a hátsó hajtású elliptikáknál a pedál magasabban van a padlótól, tehát a felszállás nagyobb lépés, és fejmagasságban is több hely kell. A Tunturi a pedál padlótól mért magasságát (step-up height) nem közli, ezért ezt alacsony belmagasságú helyiségnél kérjük, ellenőrizze a bemutatóteremben. A gép hossza 144 cm, ami a hátsó hajtású mezőnyben rövidnek számít – a padlóigény tehát nem lesz probléma.

28 kg lendítő tömeg és manuálisan állítható mágneses fék

A lendítő tömeg dönti el, mennyire folyamatos a mozgás. A besorolás szerint 7 kg körül alkalmi használatra elég, 10 kg fölött válik egyenletessé, 15 kg fölött sportos terhelést is bír. A C20 R 28 kg-os értéke mindhárom sávot felülmúlja: a pedál nem „esik be" a holtpontokon, a menet nagy ellenállás mellett is sima marad.

Egy figyelmeztetés ehhez a számhoz: a gyártók nem egységesen mérik a lendítő tömeget – van, aki a csupasz lendkereket, van, aki a hajtókarokkal és pedálokkal együtt mért bruttó értéket adja meg. A menetérzetet az áttétel is befolyásolja, ezt a Tunturi nem közli. Amit közöl: a fék manuálisan állítható permanens mágnes – vagyis az ellenállást Ön tekeri be, nem a konzol állítja. A Tunturi a fokozatok számát nem adja meg, a pedálellenállás felső értéke 300 watt. Következmény: egyenletes tempójú edzésre ideális, automatikusan vezérelt intervallumprogramokra nem.

Mekkora helyet és belmagasságot igényel?

Az elliptikánál egy dolgot másképp kell számolni, mint bármelyik más kardiogépnél: a felhasználó a pedálon áll, tehát a saját testmagasságához hozzáadódik a pedál magassága. A szabály: szükséges belmagasság = testmagasság + 30–40 cm + a pedál padlótól mért magassága. Egy 180 cm-es felhasználónál ez már önmagában 215–220 cm, és a pedálmagasságot a Tunturi nem adja meg – 240 cm alatti belmagasságnál ezért mérjen.

A befoglaló méret viszont pontosan ismert: 144 × 67 × 164 cm (hossz × szélesség × magasság). Ehhez számoljon oldalanként 50 cm, hátul 90 cm szabad helyet, tehát a reális helyigény 235 × 167 cm. A gép 56 kg, nem összecsukható, de szállítógörgőkkel szerelt, így megdöntve egy ember is el tudja tolni a fal mellé.

Zaj: ezért jobb választás panellakásba, mint a futópad

Ez az az érv, amit ebben a kategóriában érdemes kimondani. Az elliptikánál nincs motor, ami zúgna, és nincs leérkező láb, ami a födémbe ütne – a talp végig a pedálon marad, a mozgás folyamatos. A permanens mágneses fék érintkezés nélkül fékez, tehát nincs súrlódó, kopó betét sem. Emeleti lakásban, esti órákban ez a gép lényegesen kevésbé zavaró, mint egy futópad. Mért zajszintet (dB) a Tunturi nem közöl, ezért számot nem ígérünk.

Ergonómia: pedál, karok, Q-faktor

A C20 R állítható pedálokkal készül, a kijelző dőlése szintén állítható, és tartozik hozzá kulacstartó. A pedálok közötti távolságot (Q-faktort) a Tunturi nem adja meg. Tájékoztatásul: 90–220 mm között ideális, 150 mm alatt kifejezetten keskeny és természetes a lábtartás, 350 mm fölött pedig már ízületterhelő, szétterpesztett állás alakul ki.

A fogantyúk mozgók, így a mozgás kar–láb összehangolt, egész testes munka; ha célzottan az alsótestet terhelné, fogja meg a fix középső oszlopot. A terhelhetőség 135 kg, amihez 15–20 kg tartalékot érdemes hagyni: a vázat a dinamikus terhelés viseli meg, ezért 115–120 kg testsúlyig ad kényelmes ráhagyást.

Kijelző, programok és app

A konzol 5,5"-os monokróm LCD, és 3 edzésmódot kínál: manuális, pulzusmegnyugvás-mérés és testzsírszint-mérés. Ez kevés – de következetes: kézi fékállításhoz nincs értelme programkönyvtárnak. Kijelzett adatok: idő, pulzus, sebesség, távolság, kalória.

A markolatba épített pulzusérzékelők kényelmesek, de ez a mérési mód jellemzően 5–10 százalékos hibahatárral dolgozik, mert a tenyér nedvessége és a markolat szorítása is befolyásolja. A C20 R ezért beépített telemetriás vevővel is rendelkezik, és a pulzusmérő övet ajándékba adjuk – a pontos, övvel mért pulzus itt felár nélkül elérhető. Bluetooth és app-csatlakozás nincs a gépen, tehát Kinomap-jellegű alkalmazásokra ne számítson; ha ez fontos, a Performance vonal való Önnek.

Műszaki adatok

Melyik elliptikus trénert válassza?

A Tunturi két vonala jól elkülönül: a Competence a belépő, a Performance a felső szint. A C20 R és a C50 R mechanikája szinte azonos – ugyanaz a 144 × 67 × 164 cm-es váz, a 28 kg-os lendítő tömeg és a 135 kg terhelhetőség –, a különbség a vezérlésben van:

Röviden: ha egyedül, egyenletes tempóban edzene, a C20 R adja a legtöbb lendítő tömeget a legkevesebb pénzért. Programvezérelt intervallumokhoz vagy watt-alapú edzéshez lépjen a C50 R-re. Ha viszont ismert lépéshosszra van szüksége – mert 180 cm fölötti vagy többen használnák –, a FitCross 50 vagy az Optima200 számadata a biztosabb kiindulás; alacsony belmagasságnál pedig fronthajtású gépet nézzen.

Szállítás, összeszerelés, garancia

Ennél a terméknél az ár Magyarországon belül tartalmazza a szállítási költséget. Az 56 kg-os csomag mozgatásához két ember kényelmes. Az összeszerelésre a géptömeg alapján becsülve 1,5–2,5 órát érdemes szánni: a talpakat, az oszlopot, a fogantyúkat, a pedálkarokat és a konzolt kell felszerelni, a szerszámokat mellékeljük.

A gyártó 15 év vázgaranciát és 3 év általános garanciát vállal. A gép kipróbálható a nyíregyházi bemutatótermünkben (4400 Nyíregyháza, Család utca 71.), előzetes egyeztetéssel; a lépéshosszt és a pedálmagasságot ott lemérjük. Kérdés esetén hívjon: 06 70 398 8888.

Gyakori kérdések a Tunturi Competence C20 R elliptikus trénerről

Mekkora lépéshossz kell az én testmagasságomhoz?

165 cm alatt 40–46 cm, 165–180 cm között 46–51 cm, 180 cm fölött 51 cm-től, 190 cm fölött 56 cm-től ajánlott. A Tunturi a C20 R lépéshosszát nem közli, ezért nem találgatunk: a bemutatóteremben lemérjük, vagy telefonon egyeztetünk.

Mekkora belmagasság kell hozzá?

A testmagasság plusz 30–40 cm szabad tér a fej fölött, plusz a pedál padlótól mért magassága. Egy 180 cm-es felhasználónál ez 215–220 cm-től indul, 240 cm alatti belmagasságnál érdemes lemérni.

Front vagy hátsó hajtású gép való nekem?

A C20 R hátsó hajtású: hosszabb, laposabb, a természetes járáshoz közelebbi mozgást ad. Alacsony, 240 cm alatti belmagasságnál vagy nagyon szűk helyen a fronthajtású gép az ésszerűbb kompromisszum.

Elég a 28 kg-os lendítő tömeg?

Bőven. A besorolás szerint 7 kg körül alkalmi, 10 kg fölött egyenletes, 15 kg fölött sportos terhelésre való – a 28 kg mindhárom sáv fölött van, és a kategória felső harmadába tartozik.

Halkabb, mint egy futópad?

Igen. Nincs motor és nincs leérkező láb, a permanens mágneses fék pedig érintkezés nélkül fékez. Mért zajszintet a Tunturi nem közöl, ezért dB-értéket nem ígérünk.

Mennyi helyet foglal?

A gép 144 × 67 × 164 cm. Ehhez oldalanként 50 cm, hátul 90 cm szabad hely kell, tehát reálisan 235 × 167 cm helyet szánjon rá. Szállítógörgőkkel odébb tolható.

Hány kilóig bírja?

A maximális terhelhetőség 135 kg. A 15–20 kg-os tartalék szabály szerint 115–120 kg testsúlyig ad kényelmes ráhagyást.

Kell hozzá konnektor vagy előfizetés?

Előfizetés semmiképp: a gépen nincs app-kapcsolat, minden funkció a konzolon van. A tápellátás módját a Tunturi nem közli egyértelműen, ezt rendelés előtt telefonon pontosítjuk.

Futópad és egyéb akciós termék megrendelhető a webáruházunkból!