Hírlevél
TOP termékek
Termékajánló
Facebook
kettler futópad

proform futópad

tunturi futópad

nordictrack futópad

bremshey futópad

A futópad használata

A folyamatos, legalább húsz perces egyenletes futás különleges testi folyamatot indít.
Az izomanyagcsere az egyenletes terhelés hatására akár ötvenszeresére is emelkedhet, a szervezet anyagcseréje tíz-hússzorosára.
A szíven átáramló vérmennyiség ötszörösére nőhet. A rendszeres futópad terhelés hatására a pulzusszám csökken, a szív kapacitása nő, a vérnyomás csökken, a szívinfarktus esélye csökken, a test zsírszövettartalma csökken, növekszik a védő koleszterin, és csökken az ártalmas koleszterin szintje. A testi működés egészségesebbé válik, a kedélyjavító hormon aktivizálódása révén, javul a közérzet, csökken a szorongás.
A futópad futás az egyik legjobb kalóriaégető sport. A zsírégetés kb 30-40 perc után indul be. Gyors tempónál a szénhidrát felhasználás az intenzív, ezért a fogyáshoz a maximális pulzusszám 50-60% -án érdemes futni, ekkor a legintenzívebb a zsírégetés.

Futópad edzésprogram

Futópad edzésprogram

A kezdők a következőt próbálják ki. 3-5 perc gyors tempójú séta, majd 1 km lassabban 6-8 km/h, majd 2-6 km gyorsabb tempóban 9-10 km/h
majd ismét egy lassú kilométer, végül 2-4 perc séta.

Futópad edzés enyhe emelkedőn.
Alapos 15 perc bemelegítés után 3 x 3 perc a 10 km-es tempóban, 4%-os emelkedőn. Közte 3-4 perces laza kocogás 1%-os emelkedőn.
Végül levezetésnek 5-8 perc kocogás. Ahogy az edzettség javul, növelheted az ismétlések számát, illetve a pihenős kocogások idejét csökkentheted egy perccel.

Termék részletek


MASTER F-35 futópad

-26%
MASTER F-35 futópad
  • MASTER F-35 futópad
  • MASTER F-35 futópad
539 000 Ft 
399 000 Ft
Kezdete: 2024.01.24   A készlet erejéig!
Futópad MASTER F-35 - fekete

  • Master F-35 Premium kiemelkedően erős és masszív futópad. Jelenleg a legnagyobb teljesítményű futópad a saját árkategóriájában. Teljesítménye felülmúlja sok népszerű márkáét!

    A Master F-35 Premium mindenki számára tökéletes választás lehet, legyen szó akár kezdőről, akár profiról. Kiemelkedő, 22km/h sebesség elérésére is képes. Dőlésszöge 0-20 pozícióban állítható, ezáltal minden felhasználó számára megfelelően intenzív edzés lehetőséget biztosít.
    Terhelhetőség szempontjából is remek választás, hiszen a maximális terhelhetősége 150kg.

    A Master F-35 Premium futópad mindent biztosít, ami egy igazán jó és kellemes edzéshez szükséges. MP3 bemenettel és beépített hangszórókkal rendelkezik. Rendelkezik kézi pulzusmérővel, így szükség szerint egész edzés alatt ellenőrizheti a pulzusát. Sebesség és dőlésszög állító gyorsgombok találhatóak a markolaton, ezzel még gyorsabbá téve az intenzitásváltást, ezzel is segítve az Ön munkáját.
    Ha pedig unja a monotonitást, kedvére választhat a 15 előre beállított edzésprogram közül.

    Természetesen a Master F-35 Premium futópad LCD kijelzőjén is megtalál minden fontos információt, amire szüksége lehet edzés közben: sebesség, idő, távolság, kalória, pulzus, dőlésszög.

    Kiváló megjelenésű, könnyen összecsukható és a beépített kerekeknek köszönhetően könnyen szállítható.

    Jellemzői:

    Motor DC: 3,5 lóerő folyamatos (6le max.) 230 V, 50Hz
    Sebesség: 1 - 22 km/óra
    Dőlésszög: 0 - 20 pozícióban, automatikus
    Funkciók: sebesség, eltelt idő, megtett távolság, elégetett kalória, pulzusszám, lejtés
    Vészkapcsoló
    Edzésprogramok száma: 15
    Kijelző: LCD, kék háttérfény
    Kézi pulzusmerő, gyorsgombok a markolaton
    MP3 bemenet, beépített hangszórók
    Maximális terhelhetőség:150 kg
    Futóterület: 145 x 50 cm
    Méretei: 193,5 x 85 x 130 cm
    Összecsukható, beépített kerekekkel, ezáltal hordozható
    Súly: 104 kg
    Színek:
    - fekete

    Garancia: 2 év
    Szabvány: HC-EN957

    - Súlya csomagolással együtt: 109.50 kg
    - Csomagolt dobozok száma: 1
    - Csomagolás mérete :134 x 198 x 87 cm

     

    Futópad és egyéb akciós termék megrendelhető a webáruházunkból!

  • Cikkszám
    MASTER_F-35
Webáruház készítés