Nautilus E626 fronthajtásos elliptikus gép

Nautilus E626 fronthajtásos elliptikus gép – a lényeg egy pillantásra: első (front) hajtású elliptika · lépéshosszt a gyártó nem közöl · lendkerék tömegét sem adja meg · elektromotorral szabályozott permanens mágneses fék, 25 fokozat, automatikus vezérléssel · 135 kg terhelhetőség · 77 kg géptömeg · 28 edzésprogram, USB adatmentés, 10 fokban motorosan állítható pedáldőlésszög. Kinek való: annak, aki sok programot és kényelmi extrát akar egy stabil, 77 kg-os vázon, és a lépéshosszt hajlandó a helyszínen kipróbálni.

Kinek való ez az elliptikus tréner – és kinek nem?

Akkor jó választás, ha: heti 3–5 alkalommal 30–50 percet edzene, és a változatosság a fő szempont. A 28 edzésprogram és a 25 nehézségi fokozat annyi kombinációt ad, hogy hónapokig nem kell ugyanazt futtatnia, a 10 fokban motorosan állítható pedáldőlésszög pedig menet közben változtatja meg, hogy a comb eleje vagy a farizom dolgozzon jobban. Az USB csatlakozó itt az edzésadatok mentésére szolgál, nem csak töltésre.

Nem ezt a gépet keresi, ha: papíron akarja látni a lépéshosszt. A Nautilus ezt nem adja meg, és nem találunk ki helyette számot – 180 cm fölött ezért ki kell próbálni. Ilyenkor érdemes olyan gépet nézni, amelynél a gyártó kiírja: Schwinn 570e (50,8 cm) vagy Schwinn 590E (51 cm, 24 kg lendítő tömeg). Akkor sem ez kell, ha a leglaposabb járásmintát keresi: a fronthajtás íve meredekebb és combközpontúbb – ilyenkor hátsó hajtású elliptika való, például HMS H1833i vagy Kettler Optima200. Konnektor nélküli helyre pedig generátoros gép kell: HMS H1742 Premium.

Lépéshossz és testmagasság – elég lesz ez az Ön testmagasságához?

A lépéshossz dönti el, hogy a mozgás természetes járásra vagy apró, tipegő lépésekre hasonlít; a piaci szórás 32–56 cm. A Nautilus az E626 lépéshosszát nem közli, ezért a harmadik oszlopban nincs mit ígérnünk:

Ezen az árszinten ez hiányzó adat, ezért kimondjuk: 180 cm fölött nem elég a katalógusra hagyatkozni, fel kell állni a gépre. A nyíregyházi bemutatótermünkben lemérjük a tényleges lépéshosszt. Aki a számot papíron akarja látni, annak a testvérmodell 570e és 590E adja meg, ugyanebben az árfekvésben.

Első (front) hajtás – mit jelent ez a mozgásban?

A fronthajtású gépeknél a lendkerék a felhasználó előtt van. Három következménye van: a gép elöl-hátul kompaktabb, a pedál alacsonyabban ül (könnyebb felszállni), és a mozgáspálya meredekebb, függőlegesebb ívet ír le – vagyis combközpontúbb a terhelés.

Az E626-on ez az ív állítható: a pedálok dőlésszöge 10 fokban, motorosan változtatható – laposabb állásban a mozgás járás jellegű, meredekebben a comb és a farizom kap többet. Ugyanaz a logika, mint a futópad emelkedőállítása, csak becsapódó láb nélkül, és ettől lesz egy fix pályájú gépből többféle edzés. A pedál padlótól mért magasságát (step-up height) a Nautilus nem közli – ezt alacsony belmagasságnál a bemutatóteremben mérjük le.

25 fokozatú, motorosan szabályozott mágneses fék

A fék elektromotorral szabályozott permanens mágnes, 25 fokozattal, automatikus vezérléssel: az ellenállást a konzol állítja a program szerint, nem kézi tekerőgombbal kell csavarnia edzés közben. Ez a feltétele annak, hogy a 9 pulzuskontrollált program dolgozni tudjon: ezek a pulzusa alapján, menet közben húzzák fel vagy engedik el a terhelést. A 25 fokozat finom lépcsőzést ad.

A lendkerék tömegét a Nautilus nem adja meg, és nem becsüljük meg. Tájékozódásul a bevett besorolás: 7 kg körül alkalmi, 10 kg fölött egyenletes, 15 kg fölött sportos terhelésre elég. Két megszorítás: a gyártók nem egységesen mérnek – van, aki a hajtókarral együtt adja meg a bruttó tömeget –, és a menetérzetet az áttétel is befolyásolja. Amit az E626 mellett fel lehet hozni: a 77 kg-os géptömeg stabilitást ad, mert egy könnyű váz akkor is ring, ha nehéz a lendkerék.

Mekkora helyet és belmagasságot igényel?

Az elliptikánál másképp kell számolni: a felhasználó a pedálon áll, tehát a testmagasságához hozzáadódik a pedál magassága. Szükséges belmagasság = testmagasság + 30–40 cm szabad tér + a pedál padlótól mért magassága. Egy 180 cm-es felhasználónál ez 215–220 cm-nél kezdődik, plusz a step-up magasság, amit a gyártó nem ad meg. Az ív itt függőlegesebb, tehát a fej magasabbra emelkedhet, és a megemelt dőlésszög még feljebb visz. 250 cm alatti belmagasságnál mérje le a helyet.

A gép befoglaló mérete 178 × 71 × 160 cm – ugyanaz a váz, mint a Schwinn 570e-nél. Ehhez oldalanként 50 cm, hátul 90 cm szabad hely kell, reálisan egy 280 × 170 cm-es sáv. A gép 77 kg, szállítógörgős, de nem összecsukható: ez kint maradó gép.

Zaj: ezért jobb választás panellakásba, mint a futópad

Ez a kategória legerősebb érve. Nincs futószalagot hajtó motor és nincs leérkező láb, ami a födémbe ütne – a talp végig a pedálon marad. A permanens mágneses fék érintkezés nélkül fékez, nincs kopó alkatrész. Emeleti lakásban, esti órákban ez lényegesen kevésbé zavaró, mint egy futópad. Két szervomotor van a gépben, a féké és a dőlésszögé, de ezek csak az állítás másodperceiben járnak; külön zajforrás a ventilátor, amit Ön kapcsol be. Mért zajszintet (dB) a Nautilus nem közöl; alátét szőnyeget a padló védelme miatt így is érdemes használni.

Ergonómia: pedál, karok, Q-faktor

A Q-faktor – a két pedál középvonala közötti távolság – ugyanolyan fontos, mint a lépéshossz. Ideálisan 90–220 mm; 150 mm alatt kifejezetten jó, 350 mm fölött kifelé kényszeríti a térdet. A Nautilus az E626 Q-faktorát nem közli, és nem vetítjük át rá más gép adatát – a bemutatóteremben megmérjük. Edzőgép nem gyógyászati eszköz: ízületi panasz esetén kérje orvos vagy gyógytornász véleményét.

A fogantyúk mozgók, tehát a felsőtest is dolgozik. A terhelhetőség 135 kg; a 15–20 kg tartalék szabály szerint 115–120 kg testsúlyig ad kényelmes ráhagyást. Tartozék a tablettartó, a beépített hangszóró és a háromfokozatú ventilátor. Mechanikus pedál- vagy fogantyúállítást a gyártó nem ad meg.

Kijelző, programok és app

A konzol Dual Track kétablakos, kék háttérvilágítású LCD, amelyen a megjelenített adatok külön beállíthatók: felül az idő és a távolság, alul a pulzus és a kalória. Az edzésprogramok a gyártói bontás szerint: 1 manuális + 12 beépített + 4 felhasználói + 9 pulzuskontrollált (4 kezdő és 4 haladó szinten) + 2 fitnesz teszt, összesen 28 program. A 4 felhasználói program azért hasznos, mert a saját, bevált profilját elmentheti.

A pulzust kézpulzus-mérés és 5 kHz-es analóg mellöv is szolgálja, az öv azonban nem tartozéka a gépnek. A kézi mérés jellemzően 5–10 százalékos hibahatárral dolgozik, mert a tenyér nedvessége és a szorítás is befolyásolja – a 9 pulzuskontrollált programhoz ezért érdemes az övet külön beszerezni, különben pontatlan adatra vezérel a gép. Az USB az edzésadatok mentésére való; Bluetooth-t, FTMS vagy ANT+ protokollt a Nautilus ehhez a modellhez nem ad meg, ezért app- vagy Zwift-kompatibilitást nem ígérünk. Előfizetés nem szükséges.

Műszaki adatok

Melyik elliptikus trénert válassza?

Az E626 egy háromtagú gyártócsalád középső tagja, és a döntés konkrét adatokon múlik:

Röviden: az E626 és az 570e ugyanazon a 178 × 71 × 160 cm-es vázon áll, programszámban is közel vannak (28 kontra 29). A különbség: az E626 USB-je adatmentésre való, viszont a gyártó nem közli a lépéshosszt – az 570e-nél 50,8 cm szerepel. Ha a papíron látható lépéshossz fontos, az 570e a biztosabb; ha a mechanika, a 590E 24 kg-os lendítő tömege a legerősebb. Laposabb járásmintához hátsó hajtású gépet nézzen.

Szállítás, összeszerelés, garancia

Ennél a terméknél az ár Magyarországon belül tartalmazza a szállítási költséget. A 77 kg-os géphez a csomagolás tömege is hozzáadódik, a mozgatásához két ember kell. Az összeszerelésre tapasztalatunk szerint 2–3 órát érdemes szánni: talpak, oszlop, pedálkarok, mozgó fogantyúk, konzol; a szerszámokat mellékeljük. A garancia pontos időtartamáról rendelés előtt telefonon tájékoztatjuk. A gép kipróbálható a nyíregyházi bemutatótermünkben (4400 Nyíregyháza, Család utca 71.), előzetes egyeztetéssel – a lépéshosszt és a Q-faktort a helyszínen lemérjük. Kérdés esetén hívjon: 06 70 398 8888.

Gyakori kérdések a Nautilus E626 fronthajtásos elliptikus gépről

Mekkora lépéshossz kell az én testmagasságomhoz?

165 cm alatt 40–46 cm, 165–180 cm között 46–51 cm, 180 cm fölött 51 cm-től, 190 cm fölött 56 cm-től ajánlott. Az E626 lépéshosszát a gyártó nem közli, ezért 180 cm fölött próbálja ki.

Mekkora belmagasság kell hozzá?

Testmagasság plusz 30–40 cm szabad tér, plusz a pedál padlótól mért magassága, amit a gyártó nem ad meg. Egy 180 cm-es felhasználónál ez 215–220 cm-től indul – 250 cm alatt mérje le.

Front vagy hátsó hajtású gép való nekem?

Ez fronthajtású: kompaktabb, alacsonyabb belépési magassággal, meredekebb, combközpontúbb ívvel. Hosszabb, laposabb, járás jellegű mozgáshoz hátsó hajtású gépet válasszon.

Elég a lendkereke?

A Nautilus a lendkerék tömegét nem adja meg, ezért nem becsüljük meg. Tájékozódásul: 7 kg körül alkalmi, 10 kg fölött egyenletes, 15 kg fölött sportos terhelésre elég. A 77 kg-os géptömeg a gyakorlatban stabil járást ad.

Halkabb, mint egy futópad?

Igen. Nincs szalagot hajtó motor és nincs leérkező láb, a permanens mágneses fék érintkezés nélkül fékez. Mért dB-értéket a gyártó nem közöl.

Mennyi helyet foglal?

A gép 178 × 71 × 160 cm. Ehhez oldalanként 50 cm, hátul 90 cm szabad hely kell, vagyis reálisan 280 × 170 cm. Nem összecsukható, de szállítógörgős.

Hány kilóig bírja?

A maximális terhelhetőség 135 kg. A 15–20 kg tartalék szabály szerint 115–120 kg testsúlyig ad kényelmes ráhagyást.

Kell hozzá konnektor vagy előfizetés?

Konnektor kell: a motoros dőlésszögállítás és a 25 fokozatú automatikus fék hálózatról működik. Előfizetés nem, mind a 28 program a konzolban van.

Futópad és egyéb akciós termék megrendelhető a webáruházunkból!