Schwinn 570e fronthajtásos elliptikus tréner

Schwinn 570e fronthajtásos elliptikus tréner – a lényeg egy pillantásra: első (front) hajtású elliptika · 50,8 cm fix lépéshossz · lendkerék tömegét a gyártó nem közli · elektromotorral szabályozott permanens mágneses fék, 25 fokozat, automatikus vezérléssel · 136 kg terhelhetőség · 76,5 kg géptömeg · 29 edzésprogram, Bluetooth, 10 fokozatban motorosan állítható pedáldőlésszög. Kinek való: annak, aki fronthajtású gépet keres, de nem hajlandó a kategóriában szokásos rövid lépéshosszt elfogadni – 180 cm fölött is kényelmesen elfér rajta.

Kinek való ez az elliptikus tréner – és kinek nem?

Akkor jó választás, ha: heti 3–5 alkalommal, alkalmanként 30–50 percet edzene. A 50,8 cm-es lépéshossz itt a legkomolyabb érv: a piaci 32–56 cm-es sáv felső harmadában van, tehát nem kell rövidíteni a lépést. Emellett akkor, ha a 10 fokozatban motorosan állítható pedáldőlésszög érdekli: gombnyomásra megváltoztatja, hogy a comb eleje vagy a farizom dolgozzon jobban.

Nem ezt a gépet keresi, ha: a lehető legtermészetesebb, leglaposabb járásmintát szeretné. A fronthajtás íve meredekebb, a terhelés combközpontúbb; ha a hosszú, egyenletes, séta jellegű mozgás a cél, hátsó hajtású gépet nézzen: HMS H1833i (46–52 cm állítható lépéshossz), Kettler Optima200 (14 kg lendkerék) vagy Tunturi Performance C60 R. Akkor sem ez kell, ha nagy lendkerék-tömeget keres papíron: a Schwinn ezt nem adja meg, a testvér Schwinn 590E viszont 24 kg-os lendítő tömeggel dolgozik. Konnektor nélküli helyre generátoros gép kell: HMS H1742 Premium.

50,8 cm lépéshossz – elég lesz ez az Ön testmagasságához?

A lépéshossz az elliptika legfontosabb, mégis legritkábban magyarázott adata: ez dönti el, hogy a mozgás természetes járásra vagy apró, tipegő lépésekre hasonlít. A piaci szórás 32 és 56 cm között van, a bevett ajánlás pedig így néz ki:

Ez a gép ott üt, ahol a fronthajtású kategória gyenge: a legtöbb ilyen elliptika 38–46 cm körül marad, mert a szerkezet elöl rövidebb – a 570e 50,8 cm-je a hátsó hajtású gépek szintjén van. Ez az egyik konkrét tétel, amiért a gép ennyibe kerül. A lépéshossz fix, 165 cm alatt érdemes kipróbálni.

Első (front) hajtás – mit jelent ez a mozgásban?

Az elliptikák a lendkerék helye szerint oszlanak két csoportra. A fronthajtású gépeknél – ilyen a 570e – a lendkerék a felhasználó előtt van, és ennek három következménye van: a gép elöl-hátul kompaktabb, a pedál alacsonyabban ül (könnyebb felszállni), és a mozgáspálya meredekebb ívet ír le. Ez combközpontúbb terhelés – sokan pont ezért szeretik, mert intenzívebbnek érzik ugyanazt a percet.

A 570e ezt tovább viszi: a pedálok dőlésszöge 10 fokozatban, motorosan állítható, menet közben, a fogantyún lévő gyorsgombbal. Laposabb állásban a mozgás járás jellegű, meredekebben a comb és a farizom kap többet – mint a futópad emelkedőállítása, csak becsapódó láb nélkül. A pedál padlótól mért magasságát (step-up height) a Schwinn nem közli, ezt a bemutatóteremben mérjük le.

25 fokozatú, motorosan szabályozott mágneses fék

A fék elektromotorral szabályozott permanens mágnes, 25 fokozattal, automatikus vezérléssel: az ellenállást a konzol állítja a program szerint, nem kézi tekerőgombbal kell csavarnia – ezért tud a 29 programból bármelyik működni. A 25 fokozat finom lépcsőzést ad, intervallumedzésen sem esik ki a ritmusból.

A lendkerék tömegét a Schwinn a 570e-nél nem adja meg, és nem találunk ki helyette számot. A bevett besorolás szerint 7 kg körül alkalmi használatra elég, 10 kg fölött egyenletes, 15 kg fölött sportos terhelést bír – de a gyártók nem egységesen mérik: van, aki a hajtókarral együtt adja meg, és a menetérzetet az áttétel is befolyásolja. Amit a 570e mellett fel lehet hozni: csendes ékszíjhajtás és 76,5 kg géptömeg – egy könnyű váz akkor is ring, ha nehéz a lendkerék.

Mekkora helyet és belmagasságot igényel?

Az elliptikánál egy dolgot másképp kell számolni: a felhasználó a pedálon áll, tehát a testmagasságához hozzáadódik a pedál magassága. A szabály: szükséges belmagasság = testmagasság + 30–40 cm szabad tér, plusz a pedál padlótól mért magassága. Egy 180 cm-es felhasználónál ez 215–220 cm-nél kezdődik, plusz a step-up magasság, amit a Schwinn nem ad meg. Fronthajtásnál ez általában alacsonyabb, de az ív függőlegesebb, tehát a fej is magasabbra emelkedhet. 250 cm alatti belmagasságnál mérje le a helyet.

A gép befoglaló mérete 178 × 71 × 160 cm. Ehhez oldalanként 50 cm, hátul 90 cm szabad hely kell – reálisan egy 280 × 170 cm-es sáv. A 76,5 kg adja a stabilitást nagyobb tempónál. Szállítógörgős, de nem összecsukható: ez kint maradó gép.

Zaj: ezért jobb választás panellakásba, mint a futópad

Ez a kategória legerősebb érve. Nincs futószalagot hajtó motor és nincs leérkező láb, ami a födémbe ütne – a talp végig a pedálon marad. A permanens mágneses fék érintkezés nélkül fékez, nincs kopó alkatrész, a mozgást csendes ékszíj viszi a lendkerékre. Emeleti lakásban, esti órákban ez lényegesen kevésbé zavaró, mint egy futópad. Egyetlen motor van benne, a pedáldőlést állító szervo, és az is csak állítás közben jár. Mért zajszintet (dB) a Schwinn nem közöl; alátét szőnyeget a padló védelme miatt így is érdemes használni.

Ergonómia: pedál, karok, Q-faktor

A Q-faktor – a két pedál középvonala közötti távolság – ugyanolyan fontos, mint a lépéshossz, csak sosem beszélnek róla. Ideális tartománya 90–220 mm; 150 mm alatt kifejezetten jó, 350 mm fölött kifelé kényszeríti a térdet. A Schwinn a 570e Q-faktorát nem közli – a testvér 590E-nél 64 mm szerepel, de ezt nem vetítjük át erre a gépre. Ha érzékeny a térde, a méretet a bemutatóteremben megmérjük.

A fogantyúk mozgók, tehát a felsőtest is dolgozik, és a karokon sebesség- és dőlésszög-gyorsgombok vannak. A terhelhetőség 136 kg; a 15–20 kg tartalék szabály szerint 116–120 kg testsúlyig ad kényelmes ráhagyást. Tartozék a kulacstartó, a tablettartó és a beépített ventilátor.

Kijelző, programok és app

A konzol Dual Track kétablakos, kék háttérvilágítású LCD, amelyen a megjelenített adatok külön beállíthatók – felül az idő és a távolság, alul a pulzus és a kalória, nem kell váltogatni. Az edzésprogramok száma 29: 12 profilprogram, 9 pulzusszám-vezérelt program, 1 gyorsprogram, 2 fitnesz teszt, 1 recovery teszt és 4 szabadon menthető felhasználói program.

A pulzust a fogantyúba épített kézpulzus-érzékelők mérik. Ez a mód jellemzően 5–10 százalékos hibahatárral dolgozik, mert a tenyér nedvessége és a szorítás is befolyásolja – a 9 pulzusvezérelt programhoz ezért érdemes mellövet használni, amit a gép fogad, de nem tartozék. A gép Bluetooth-szal csatlakozik; konkrét app nevét és FTMS/ANT+ protokollt a Schwinn ehhez a modellhez nem ad meg, ezért Zwift-kompatibilitást nem ígérünk. Extrák: hangszóró MP3 bemenettel, USB töltő, ventilátor.

Műszaki adatok

Melyik elliptikus trénert válassza?

A 570e háromtagú családba tartozik: ugyanaz a 178 × 71 × 160 cm-es váz hordozza a Nautilus E626-ot is, a 590E pedig rövidebb és szélesebb felépítés. A döntés három konkrét adaton múlik:

Röviden: a 570e a család belépője, és programszámban a leggazdagabb – 29 program a 590E 10 programjával szemben. Ha viszont a mechanika a fontos, a 590E 24 kg-os lendítő tömege, 150 kg-os terhelhetősége és –5%-os negatív dőlésszöge olyat ad, amit a 570e nem. Lépéshosszban a kettő között nincs érdemi különbség (50,8 és 51 cm), az E626-hoz pedig a gyártó nem ad meg lépéshosszt. Alacsony belmagasságnál vagy laposabb járásmintához hátsó hajtású gépet nézzen.

Szállítás, összeszerelés, garancia

Ennél a terméknél az ár Magyarországon belül tartalmazza a szállítási költséget. A 76,5 kg-os géphez a csomagolás tömege is hozzáadódik, a mozgatásához két ember kell. Az összeszerelésre tapasztalatunk szerint 2–3 órát érdemes szánni: talpak, oszlop, pedálkarok, mozgó fogantyúk, konzol; a szerszámokat mellékeljük. A gyártó 3 év garanciát ad. A gép kipróbálható a nyíregyházi bemutatótermünkben (4400 Nyíregyháza, Család utca 71.), előzetes egyeztetéssel – a Q-faktort és a pedálmagasságot a helyszínen lemérjük. Kérdés esetén hívjon: 06 70 398 8888.

Gyakori kérdések a Schwinn 570e fronthajtásos elliptikus trénerről

Mekkora lépéshossz kell az én testmagasságomhoz?

165 cm alatt 40–46 cm, 165–180 cm között 46–51 cm, 180 cm fölött 51 cm-től, 190 cm fölött 56 cm-től ajánlott. A 570e 50,8 cm-e a 165–190 cm-es sávot fedi le kényelmesen.

Mekkora belmagasság kell hozzá?

A testmagasság plusz 30–40 cm szabad tér a fej fölött, és ehhez jön a pedál padlótól mért magassága, amit a Schwinn nem közöl. Egy 180 cm-es felhasználónál ez 215–220 cm-től indul, 250 cm alatt érdemes lemérni.

Front vagy hátsó hajtású gép való nekem?

Ez fronthajtású: kompaktabb, a belépési magassága alacsonyabb, az íve meredekebb és combközpontúbb. Ha hosszabb, laposabb, járás jellegű mozgást szeretne, hátsó hajtású gépet válasszon.

Elég a lendkereke?

A Schwinn a 570e lendkerék-tömegét nem adja meg, ezért nem becsüljük meg. Tájékozódásul: 7 kg körül alkalmi, 10 kg fölött egyenletes, 15 kg fölött sportos terhelésre elég. A 76,5 kg-os géptömeg és a csendes ékszíjhajtás a gyakorlatban stabil járást ad.

Halkabb, mint egy futópad?

Igen. Nincs szalagot hajtó motor és nincs leérkező láb, a permanens mágneses fék pedig érintkezés nélkül fékez. Mért dB-értéket a gyártó nem közöl.

Mennyi helyet foglal?

A gép 178 × 71 × 160 cm. Ehhez oldalanként 50 cm, hátul 90 cm szabad hely kell, vagyis reálisan 280 × 170 cm-es terület. Nem összecsukható, de szállítógörgős.

Hány kilóig bírja?

A maximális terhelhetőség 136 kg. A 15–20 kg tartalék szabály szerint nagyjából 116–120 kg testsúlyig ad kényelmes ráhagyást.

Kell hozzá konnektor vagy előfizetés?

Konnektor kell: a motoros dőlésszögállítás és a 25 fokozatú automatikus fék hálózatról működik. Előfizetés nem szükséges, a 29 program a konzolban van.

Futópad és egyéb akciós termék megrendelhető a webáruházunkból!