OMA-GYMOST E30 elliptikus tréner

OMA-GYMOST E30 elliptikus tréner – a lényeg egy pillantásra: hátsó hajtású elliptika · lépéshossz: a gyártó nem közli · 9 kg lendkerék · 32 ellenállási szint · 150 kg terhelhetőség – a legmagasabb ebben az árfekvésben · 58 kg géptömeg · nagyméretű kijelző, kézi pulzusmérés, 230 V. Kinek való: annak, aki masszív, nagy terhelhetőségű, egyszerűen kezelhető otthoni kardiogépet keres, applikációs extrák nélkül.

Kinek való ez az elliptikus tréner – és kinek nem?

Akkor jó választás, ha: heti 3–5 alkalommal, 20–45 percet edzene; fogyás, állóképesség vagy általános kondíció a cél; és nagyobb testsúllyal indul – a 150 kg-os terhelhetőség ebben az árkategóriában kiugróan magas, a mezőny többi gépe 120–135 kg-ig megy. A 32 ellenállási szint finom lépcsőzést ad, a kezelés pedig egyszerű: nincs app, nincs párosítás, csak be kell kapcsolni. A vaskos, 58 kg-os váz nagyobb terhelésnél is stabil marad.

Nem ezt a gépet keresi, ha: a részletes műszaki adatok alapján szeretne dönteni – az OMA-GYMOST nem közöl lépéshosszt, programszámot, fékrendszer-típust és pedálmagasságot, tehát a vásárlás előtti kipróbálás itt nem luxus, hanem ajánlott. Ha ismert lépéshosszra van szüksége, válasszon dokumentált gépet: Tunturi FitCross 50 (38 cm) vagy Kettler Optima200 (39 cm). Alacsony belmagasságnál nem hátsó hajtású gép kell, hanem fronthajtású: HMS H6319 Prémium vagy Tunturi Competence C25 F. Ha pedig app-alapú edzést szeretne, a Bluetooth-os modelleket nézze.

Lépéshossz – elég lesz ez az Ön testmagasságához?

A lépéshossz az elliptika legfontosabb adata: ez dönti el, hogy a mozgás természetes járásra vagy apró, tipegő lépésekre hasonlít-e. A piacon 32 és 56 cm között szóródik. Az OMA-GYMOST az E30 lépéshosszát nem adja meg, ezért nem írunk ide számot: a becsült érték itt többet ártana, mint használna. Az általános besorolás:

Ha Ön 180 cm fölötti, a lépéshossz az a pont, ahol az elliptikák többsége elbukik: rövid pályán a mozgás tipegőssé válik. A nyíregyházi bemutatótermünkben lemérjük a pedálok szélső helyzetei közötti távolságot, és megmondjuk a valós értéket.

Hátsó hajtás – mit jelent ez a mozgásban?

Az elliptikák a lendkerék helye szerint két csoportra oszlanak. A hátsó hajtású gépeknél – ilyen az E30 – a lendkerék a felhasználó mögött van. A mozgáspálya ettől hosszabb és laposabb: a testtartás egyenesebb, jobban dolgozik a farizom és a combhajlító, és hosszabb edzéseken kényelmesebb, mint a meredekebb ívű fronthajtású gépeken.

A kompromisszum: a hátsó hajtású gépeknél a pedál magasabban van a padlótól, tehát a felszállás nagyobb lépés, és fejmagasságban is több hely kell. Az OMA-GYMOST a pedál padlótól mért magasságát (step-up height) nem közli, ezért alacsony belmagasságnál ezt mindenképp ellenőrizze a bemutatóteremben. A 166 cm-es géphossz a hátsó hajtású mezőny közepe. A fogantyúk mozgók, tehát a felsőtest is dolgozik; ha az alsótestet terhelné célzottan, fogja meg a fix középső oszlopot.

9 kg lendkerék és 32 ellenállási szint

A lendkerék tömege dönti el, mennyire folyamatos a mozgás. A bevett besorolás: 7 kg körül alkalmi használatra elég, 10 kg fölött válik egyenletessé, 15 kg fölött sportos terhelést is bír. Az E30 9 kg-os lendkereke a rendszeres otthoni edzés sávjában, de még az „egyenletes" küszöb alatt van: napi 20–45 perces kardióhoz megfelelő, versenyfelkészítéshez kevés.

A gyártók nem egységesen mérik ezt: van, aki a csupasz kereket, van, aki a hajtókarral együtt mért bruttó értéket adja meg, és az áttétel is számít – ezt az OMA-GYMOST nem közli. A fékrendszer típusát (kézi vagy elektromos mágneses) a gyártó szintén nem nevezi meg, csak a 32 ellenállási szintet és a 230 V-os hálózati tápellátást. A hálózati táp és a 32 szint elektronikus vezérlésre utal, de amíg a gyártó nem mondja ki, mi sem állítjuk – telefonon pontosítjuk.

Mekkora helyet és belmagasságot igényel?

Az elliptikánál egy dolgot másképp kell számolni: a felhasználó a pedálon áll, tehát a testmagasságához hozzáadódik a pedál magassága. A szabály: szükséges belmagasság = testmagasság + 30–40 cm szabad tér a fej fölött + a pedál padlótól mért magassága. Egy 180 cm-es felhasználónál ez önmagában 215–220 cm, és a pedálmagasságot az OMA-GYMOST nem adja meg – 240 cm alatti belmagasságnál ezért mérjen.

A befoglaló méret 166 × 70 × 158 cm (hossz × szélesség × magasság). A 158 cm-es magasság a mezőny alsó feléhez tartozik, ami alacsonyabb szobába előny. Számoljon oldalanként 50 cm, hátul 90 cm szabad helyet: reálisan 256 × 170 cm. A gép 58 kg, nem összecsukható, de szállítógörgőkkel szerelt. Padlóvédő alátétlapot érdemes alá tenni.

Zaj: ezért jobb választás panellakásba, mint a futópad

Ez az az érv, amit a kategóriában érdemes kimondani. Az elliptikánál nincs motor, ami zúgna, és nincs leérkező láb, ami a födémbe ütne – a talp végig a pedálon marad, a mozgás folyamatos. A mágneses fékkel dolgozó elliptikáknál nincs súrlódó, kopó betét sem. Emeleti lakásban, esti órákban ez a géptípus lényegesen kevésbé zavaró, mint egy futópad. Mért zajszintet (dB) az OMA-GYMOST nem közöl, és a fékrendszer típusát sem nevezi meg, ezért konkrét ígéretet nem teszünk – a bemutatóteremben viszont meg tudja hallgatni működés közben.

Ergonómia: pedál, karok, Q-faktor

A pedálok közötti távolságot (Q-faktort), a pedál- és fogantyúállítás fokozatszámát az OMA-GYMOST nem adja meg. Tájékoztatásul: a Q-faktor 90–220 mm között ideális, 150 mm alatt kifejezetten keskeny és természetes, 350 mm fölött már ízületterhelő. Ezek a gép mellett állva ellenőrizhetők, ezért javasoljuk a személyes kipróbálást.

Ahol viszont az E30 kiemelkedik: a terhelhetőség 150 kg, ami ebben az árfekvésben a legmagasabb érték. Ehhez tartozik a 15–20 kg-os tartalékszabály: a vázat a dinamikus terhelés viseli meg, tehát reálisan 130–135 kg testsúlyig ad kényelmes ráhagyást – ott, ahol a mezőny többi gépe már 100–120 kg-nál elfogy. Az 58 kg-os géptömeg ezt a méretezést alátámasztja.

Kijelző, programok és app

A gép nagyméretű kijelzővel készül, amelyen az edzés alapadatai követhetők. Az OMA-GYMOST nem adja meg a kijelző típusát, méretét, a megjelenített adatok listáját és az edzésprogramok számát sem – ezeket ezért nem soroljuk fel, és nem is találgatjuk. Ha a programkészlet a döntő szempont, hívjon minket, vagy nézze meg részletesen dokumentált modelljeinket.

A pulzusmérés kézi, vagyis a markolatba épített érzékelőkkel történik. Ez a mérési mód jellemzően 5–10 százalékos hibahatárral dolgozik, mert a tenyér nedvessége és a markolat szorítása is befolyásolja az eredményt; pontosabb értékhez mellkasöv kell. Mellkasöv-támogatást (telemetriát) a gyártó nem ad meg, ahogy Bluetooth-kapcsolatot, FTMS/ANT+ protokollt és alkalmazástámogatást sem, tehát app-alapú edzésre ne számítson. A gép 230 V-os hálózatról működik, tehát kell mellé konnektor.

Műszaki adatok

Melyik elliptikus trénert válassza?

Az E30 egyetlen adatban veri az egész mezőnyt – a terhelhetőségben –, cserébe a legkevesebbet közli magáról:

Röviden: ha 120 kg fölötti testsúllyal indul, az E30 és a HMS H5813 az a két gép, amelyik ezt biztonsággal viszi. Ha viszont ismert lépéshossz, nagyobb lendkerék vagy watt-alapú edzés kell, a FitCross 50 és az Optima200 többet ad papíron – kisebb terhelhetőséggel. Alacsony belmagasságnál pedig fronthajtású gépet nézzen.

Szállítás, összeszerelés, garancia

Ennél a terméknél az ár Magyarországon belül tartalmazza a szállítási költséget. Az 58 kg-os csomag mozgatásához két ember kényelmes; lépcsőházban kérjen segítséget. Az összeszerelésre a géptömeg alapján becsülve 1,5–2,5 órát érdemes szánni: a talpakat, az oszlopot, a fogantyúkat, a pedálkarokat és a konzolt kell felszerelni, a szerszámokat mellékeljük.

A garancia időtartamáról telefonon tájékoztatjuk. A gép kipróbálható a nyíregyházi bemutatótermünkben (4400 Nyíregyháza, Család utca 71.), előzetes egyeztetéssel – az E30-nál ezt javasoljuk, mert a gyártó kevés adatot közöl. Kérdés esetén hívjon: 06 70 398 8888.

Gyakori kérdések az OMA-GYMOST E30 elliptikus trénerről

Mekkora lépéshossz kell az én testmagasságomhoz?

165 cm alatt 40–46 cm, 165–180 cm között 46–51 cm, 180 cm fölött 51 cm-től, 190 cm fölött 56 cm-től ajánlott. Az E30 lépéshosszát a gyártó nem közli, ezért a bemutatóteremben lemérjük Önnek.

Mekkora belmagasság kell hozzá?

A testmagasság plusz 30–40 cm, plusz a pedál padlótól mért magassága. Egy 180 cm-es felhasználónál ez 215–220 cm-től indul. A pedálmagasságot a gyártó nem közli, ezért 240 cm alatt mérjen.

Front vagy hátsó hajtású gép való nekem?

Az E30 hátsó hajtású: hosszabb, laposabb, a természetes járáshoz közelebbi mozgást ad. Alacsony, 240 cm alatti belmagasságnál a fronthajtású gép az ésszerűbb kompromisszum.

Elég a 9 kg-os lendkerék?

Napi 20–45 perces otthoni kardióhoz igen. A besorolás szerint 7 kg körül alkalmi, 10 kg fölött egyenletes, 15 kg fölött sportos terhelésre való – a 9 kg a rendszeres otthoni használat sávjában van.

Halkabb, mint egy futópad?

Igen, mert nincs motor és nincs leérkező láb. A fékrendszer típusát és a mért zajszintet az OMA-GYMOST nem közli, ezért dB-értéket nem ígérünk – a bemutatóteremben meghallgathatja.

Mennyi helyet foglal?

A gép 166 × 70 × 158 cm. Ehhez oldalanként 50 cm, hátul 90 cm szabad hely kell: reálisan 256 × 170 cm. Szállítógörgőkkel megdöntve odébb tolható.

Hány kilóig bírja?

A maximális terhelhetőség 150 kg – ez a legmagasabb érték ebben az árfekvésben. A 15–20 kg-os tartalékszabály szerint 130–135 kg testsúlyig ad kényelmes ráhagyást.

Kell hozzá konnektor vagy előfizetés?

Konnektor igen: a gép 230 V-os hálózatról működik. Előfizetés nem, mert a gyártó nem ad meg app-kapcsolatot – minden funkció a konzolon érhető el.

Futópad és egyéb akciós termék megrendelhető a webáruházunkból!