HMS M1844i szobakerékpár

HMS M1844i szobakerékpár – a lényeg egy pillantásra: álló (upright) szobakerékpár · 9 kg lendkerék · elektromágneses fék, 32 fokozat, automatikus ellenállásállítással · 150 kg terhelhetőség · függőlegesen 10 cm-en 4 fokozatban, vízszintesen 30 cm-en 11 fokozatban állítható ülés · 102 × 54 × 155 cm, 39 kg · Bluetooth, USB, iConsole+ app, watt- és fordulatszám-kijelzés. Kinek való: annak, aki programvezérelt, automatikusan váltó ellenállást akar, és telefonról követné az edzéseit.

Kinek való ez a szobakerékpár – és kinek nem?

Akkor jó választás, ha: heti 3–6 alkalommal, 30–60 percet edzene; ha intervallumozna, és nem akar tekerés közben tekerőgombot csavarni; ha 100 kg fölötti a testsúlya. Jogos a kérdés, miért fizessen kétszer annyit, mint egy 150 000 Ft-os gépért. A belépő kategória 5 kg lendkerékkel, 8 kézi fokozattal, watt nélkül, 120 kg terhelhetőséggel és app-kapcsolat nélkül dolgozik; az M1844i 9 kg lendkereket, 32 elektromágneses fokozatot automatikus állítással, watt- és fordulatszám-kijelzést, 19 programot, 150 kg terhelhetőséget, Bluetooth-t és USB-portot ad. Ebből az automatikus ellenállásállítás az, ami a belépő szinten nem létezik: a gép a program szerint magától vált fokozatot.

Nem ezt a gépet keresi, ha: derékfájással, csípő- vagy térdprotézissel vagy műtét utáni rehabilitációként edzene – az álló kivitelnél a felsőtestet a derékizmok tartják. Ilyenkor a háttámlás kivitel a helyes irány: HMS R1817 (9 kg, 32 fokozat) vagy HMS R5814-i Premium (150 kg). Ha országúti téli alapozásra kell gép, vagy állva is tekerne, spinning kivitel való Önnek: HMS SW7200 (22 kg). Heti egy-két alkalomra pedig túlméretezett – ott a Master R08 (5 kg, 8 fokozat) is elég.

Mit jelent a 9 kg-os lendkerék a gyakorlatban?

A lendkerék tömege a kategória legfontosabb, mégis legritkábban megmagyarázott adata. Minél nehezebb, annál egyenletesebben forog tovább a pedál két lenyomás között – ettől lesz a mozgás folyamatos és ízületkímélő.

A besorolás szerint a 2–5 kg alkalmi használatra való, a 6–9 kg a rendszeres kondicionáló edzés sávja, 9 kg fölött kezdődik a nagy terhelésű használat; otthonra 4–10 kg az ajánlott sáv, haladóknak 12–20 kg. A 9 kg a kondicionáló sáv teteje: napi 45–60 perces tekeréshez és 100 kg fölötti testsúly mellett is elég. A lendkerék átmérőjét és a hajtás típusát a HMS nem adja meg; a pedálok kiegyensúlyozottak, ami a sima forgáshoz járul hozzá.

Elektromágneses fék, 32 fokozat, automatikus állítás

Három fékrendszer létezik a kategóriában. A szalagfék (dörzsfék) filcbetéttel súrlódik a lendkeréknek: leghangosabb, a betét kopik. A mágneses fék érintkezés nélkül fékez – nincs kopó alkatrész, és halkabb. Az elektromágneses (indukciós) rendszer, ami itt van, ugyanígy működik, de a mágneses mezőt elektromosan szabályozza: finomabb, reprodukálhatóbb lépcsőket ad.

A két kulcsadat itt a 32 ellenállási fokozat és az automatikus ellenállásállítás. A belépő gépek 8 fokozatánál egy lépés a terhelési tartomány nyolcada, vagyis a „még könnyű" és a „már túl nehéz" között gyakran nincs köztes állás; 32 fokozatnál ennek a negyede. Az automatikus állítás azt jelenti, hogy a program vezérli a terhelést – nem kell tekerés közben gombot csavarnia, ami intervallumozásnál érdemi különbség. A konzol wattot is kijelez, de a HMS nem nevezi hitelesített ergométernek a gépet, és watt-tartományt, wattpontosságot (±%) sem közöl – ezeket nem találjuk ki. Ha ez a döntő szempont, a Tunturi Performance E50 350 W-os adata ad fogódzót.

Illeszkedik-e Önhöz? Nyereg, kormány, testtartás

Ez az egyik kevés gép, amelynél a gyártó számokkal adja meg a nyeregállítást. Az ülés függőlegesen 10 cm-es tartományban, 4 fokozatban (33 mm-es lépésekkel), vízszintesen 30 cm-es tartományban, 11 fokozatban (30 mm-es lépésekkel) állítható. A 30 cm-es vízszintes tartomány kiugróan nagy: ettől ülnek jól az eltérő combhosszú felhasználók is, és ettől kerül a térdkalács a pedáltengely fölé. Az olcsóbb gépeken ez az állítási irány hiányzik.

A HMS ugyanakkor sem a pedáltól mért nyeregmagasságot, sem testmagasság-tartományt, sem Q-faktort (a két pedál közti távolság; kisebb érték térdkímélőbb) nem ad meg – ezekre mi sem adunk becslést. A beállítás ellenőrizhető: tekerje a pedált a legalsó pontjára, és a térde ekkor 25–35 fokban hajlítva maradjon. Kétség esetén próbálja ki a bemutatótermünkben.

Terhelhetőség és stabilitás

A megengedett legnagyobb felhasználói testsúly 150 kg, szemben a belépő gépek 100–120 kg-jával. Az ökölszabály szerint hagyjon 20 kg tartalékot, mert a maximumon járatott váz gyorsabban kopik: eszerint az M1844i 130 kg-ig ad kényelmes tartalékot. A gép saját tömege 39 kg. A váz anyagát, a szintező talpakat és a pedál anyagát a HMS nem részletezi.

Mekkora helyet foglal, és milyen hangos?

Az alapterülete 102 × 54 cm, a magassága 155 cm – keskeny, de magas gép, ezért alacsony belmagasságnál érdemes előre mérni. Számoljon körbe 40–50 cm szabad hellyel, így reálisan egy 2 × 1,5 méteres sáv kell neki, fél méterrel rövidebb, mint egy háttámlás gép. Szállítógörgőkkel van szerelve; nem összecsukható. A működéshez 230 V-os csatlakozás kell.

Zaj szempontjából az elektromágneses fék a lényeg: mivel semmi nem súrlódik, csak a pedálozás és a lendkerék halk surrogása hallatszik, így emeleti lakásban, esti órákban is használható. Mért zajszintet a HMS nem ad meg; a „halk" határ nagyjából 50 dB.

Kijelző, pulzusmérés és app-kapcsolat

A konzol az időt, a távolságot, a sebességet, a kalóriát, a pulzust, a fordulatszámot (RPM), a testzsírt, a regenerálódást és a wattot méri. A watt géptől független teljesítményadat, az RPM pedig megmutatja, hogy ugyanazt a terhelést lassan vagy pörgetve viszi-e. Összesen 19 program érhető el, köztük a MANUÁLIS, a BEGINNER, az ADVANCE, a SPORTY és a CARDIO üzemmód.

Ezen az árszinten az app-kapcsolat önálló vásárlási ok: a gép Bluetooth-szal és USB-porttal van szerelve, a konzol pedig az iConsole+ alkalmazással működik – a gyártó név szerint is felsorol tesztelt Samsung-, Asus-, iPad- és iPhone-készülékeket. Pontosan: a HMS nem jelöli meg az FTMS protokollt, és nem sorol fel Zwift- vagy Kinomap-támogatást. A pulzust kézi érzékelők mérik, amelyek jellemzően 5–10 százalékos hibahatárral dolgoznak, mert a tenyér nedvessége és a markolat szorítása is befolyásolja; pontos zónaedzéshez mellkasöv ajánlott.

Műszaki adatok

Melyik szobakerékpárt válassza?

Ezen az árszinten az ellenállás állításának módja, a fokozatszám és a terhelhetőség a három valódi döntési pont:

Röviden: ha elég, hogy a terhelést Ön állítja a konzolról, az M5812i ugyanezt a 9 kg-ot és 150 kg-ot adja olcsóbban. Az M1844i akkor éri meg, ha az automatikus ellenállásváltás és a Bluetooth a szempont. Ha nehezebb lendkereket és megadott watt-értéket szeretne, lépjen a Tunturi E50-re; derék- vagy térdpanasz esetén a háttámlás kivitelt nézze.

Szállítás, összeszerelés, garancia

Ennél a terméknél az ár Magyarországon belül tartalmazza a szállítási költséget. A gép 5–7 munkanapon belül érkezik. A 39 kg-os géptömeg miatt a csomagot kettesben érdemes mozgatni. Az összeszerelés nem igényel szakembert: a talpakat, a nyerget, a kormányt és a konzolt kell rögzíteni, ez nagyjából 30–40 perc, a szerszámokat mellékeljük.

A garancia pontos időtartamáról rendelés előtt telefonon tájékoztatjuk. A gép kipróbálható a nyíregyházi bemutatótermünkben (4400 Nyíregyháza, Család utca 71.). Hívjon: 06 70 398 8888.

Gyakori kérdések a HMS M1844i szobakerékpárról

Hány kg-os a lendkereke, és mit jelent ez?

9 kg, ami a rendszeres kondicionáló edzés sávjának teteje. Ettől egyenletesebb a pedálmozgás, mint egy 5 kg-os gépen, és nagyobb a maximálisan elérhető ellenállás.

Hány kilós felhasználót bír el?

A megengedett maximum 150 kg, a +20 kg tartalék elve mellett 130 kg-ig kényelmes.

Milyen magas embernek jó?

A HMS nem ad meg testmagasság-tartományt, de a nyereg függőlegesen 10 cm-en 4, vízszintesen 30 cm-en 11 fokozatban állítható. A beállítás akkor jó, ha a legalsó pedálhelyzetben a térde 25–35 fokban hajlítva marad.

Mekkora helyet foglal?

102 × 54 cm az alapterülete, 155 cm a magassága; a körbe hagyott 40–50 cm-rel együtt nagyjából egy 2 × 1,5 méteres sáv.

Halk? Emeleti lakásban is használható?

Igen. Az elektromágneses fék érintkezés nélkül fékez, ezért lényegesen halkabb a szalagfékes gépeknél. Mért dB-értéket a HMS nem ad meg; a „halk" küszöb nagyjából 50 dB.

Használható térd- vagy gerincproblémával?

Az álló kivitel felegyenesedett testtartást igényel, amit a derék tart. Krónikus hátfájás, protézis vagy műtét utáni rehabilitáció esetén a háttámlás kivitel a megfelelő – és minden ilyen esetben kérje ki kezelőorvosa vagy gyógytornásza véleményét.

Mennyire pontos a pulzusmérés?

A kézi érzékelők 5–10 százalékos hibahatárral mérnek; pontos zónaedzéshez mellkasöv ajánlott.

Csatlakoztatható telefonhoz, Zwifthez?

Bluetooth-szal és USB-porttal van szerelve, és az iConsole+ alkalmazással működik, tesztelt Android- és iOS-eszközökkel. Zwift- vagy Kinomap-támogatást, illetve FTMS-protokollt a HMS nem tüntet fel.

Futópad és egyéb akciós termék megrendelhető a webáruházunkból!