Platinum by Tunturi professzionális alsótesterősítő otthoni kondigép

Platinum by Tunturi professzionális alsótesterősítő kondigép – a lényeg egy pillantásra: edzőtermi kategóriás, zárt lapsúlyrendszerű alsótest-egység különálló lábtoló résszel · 201 × 165 cm alapterület · 191 cm gépmagasság, ehhez legalább 205 cm belmagasság kell – ez a kategória legalacsonyabb igénye · 150 kg maximális terhelhetőség · 179 kg géptömeg, önhordó · gumibevonatú acél kábel és hatalmas, csúszásmentes lábtartók. Kinek való: annak, aki a láb- és csípőizmokat edzőtermi minőségű géppel dolgoztatná meg otthon, pincében, garázsban vagy alacsony belmagasságú edzőszobában.

Kinek való ez a kondigép – és kinek nem?

Akkor jó választás, ha: az alsótest a gyenge pont, és nem akar hozzá szabad súlyt pakolni. A gép zárt lapsúllyal dolgozik: a terhelés egy csap átdugásával vált, a mozgáspálya vezetett, és a hatalmas, csúszásmentes lábtartók miatt a láb nem csúszik meg terhelés alatt. Ez a konstrukció sérülés utáni visszaépítésnél is használható – az edzéstervet ilyenkor bízza gyógytornászra vagy orvosra. Üzemeltetőnek is jó választás: hotel edzőszobájába, céges fitneszsarokba vagy fizioterápiás rendelőbe önállóan is beállítható. És akkor is ez az irány, ha alacsony a plafon: a 191 cm-es gépmagasság miatt oda is befér, ahová a legtöbb kondigép nem.

Nem ezt a gépet keresi, ha: a felsőtest a cél. Mellre, hátra, vállra és karra a Platinum by Tunturi felsőtest egység a párja, a kettő plusz a lábtoló és a kábeltorony együtt adja a 4 állásos fitnesz centert. Ha a széles ívű, kábeles mozgás a fő profil, arra a Platinum keresztcsiga való. Szabad rúdhoz Smith keret kell, például a HMS Cyklop 4. Heti két-három otthoni edzéshez pedig felesleges ez az árszint: a Tunturi HG80 teljes testre ad megoldást.

Mekkora helyet igényel – és mennyi belmagasság kell hozzá?

1. A gép alapterülete: 201 cm hosszú és 165 cm széles, vagyis 3,3 négyzetméter. 2. A működési terület: a lábtoló mozgásához, a be- és kiszálláshoz és a súlyváltáshoz számoljon oldalanként 60 cm szabad hellyel: reálisan 3,2 × 2,9 méter. 3. A belmagasság: a gép 191 cm magas, efölé kell 10–15 cm hézag, vagyis minimum 205 cm belmagasság szükséges. Ez kivételesen alacsony érték: a legtöbb multigym és erőkeret 225–250 cm-t kér, ez a gép viszont pincébe, garázsba vagy alacsony tetőtérbe is beépíthető. Fej feletti gyakorlat nincs rajta, tehát arra sem kell ráhagyás.

Padló: a gép saját tömege 179 kg, ehhez jön a lapsúly és a felhasználó. Ez pontszerűen komoly terhelés, ezért 15–20 mm vastag gumilap javasolt: védi a padlót és csillapítja a lapsúly visszaérkezésének hangját. Emeleti lakásban ez a zajszint miatt is számít. A csomagok számát és tömegét a gyártó nem közli – ezt szállítás előtt egyeztetjük.

Lapsúly: meddig lesz elég a terhelés?

A gép zárt lapsúlyrendszerrel működik: a lapok burkolat mögött futnak, a terhelés egy csappal 3–5 másodperc alatt váltható. Ennek a lábedzésben külön jelentősége van, mert itt a legnagyobbak a súlyugrások. A zárt kivitel ráadásul becsípődésmentes, ami családi vagy céges környezetben biztonsági kérdés.

A lapsúly tömegét viszont a gyártó nem közli, és ezt nem találjuk ki. Ez a legfontosabb szám vásárlás előtt – különösen lábgépnél, ahol a terhelésigény nagyobb, mint a felsőtestnél. A sávok: 45 kg alatt bemelegítő és rehabilitációs tartomány, 45–60 kg a kezdő sáv, 60–80 kg a rendszeres edzésé, 80 kg fölött kezdődik a haladó, lábgyakorlatokra is méretezett tartomány. Hívjon, és megmondjuk a pontos lapsúlyt és a laponkénti lépésközt, vagy próbálja ki a nyíregyházi bemutatóteremben – ezen az árszinten ez a néhány perc megéri.

Csigák és kábel

A kábel speciális gumival borított acélsodrony. A gumibevonat elnyeli a rándulásokat, ezért a mozgás indítása ízületkímélőbb – lábgépnél, ahol a térd terhelése nagy, ez nem apróság. A bevonat a kábelt is védi: nem kopik ki a csigaházban. A csigák túlméretezett, kopásálló csapágyakon futnak, ami a napi több órás üzem feltétele.

Amit a gyártó nem ad meg: a csigák áttételét. Ez azért számít, mert ez dönti el, mennyi tényleges ellenállást érez a lábtartónál: 1:1 áttételnél a lapsúlyon leolvasott érték valóban annyi, 2:1 áttételnél a fele, cserébe kétszeres kábelúttal és nagyobb mozgástartománnyal. Két gép terhelését csak így lehet összevetni, ezért az áttételt megtippelni nem szabad – a bemutatóteremben kipróbálható.

Váz, terhelhetőség, stabilitás

Itt őszintén kell fogalmazni: a gyártó egyetlen számot ad meg, 150 kg maximális terhelhetőséget, és nem választja szét a maximális felhasználói testsúlyt a keret terhelhetőségétől. Amíg nincs bontva, a biztonságos olvasat az, hogy a 150 kg a felhasználóra vonatkozik, és ehhez érdemes 15–20 kg tartalékot hagyni: 130 kg körüli testsúlyig ad kényelmes ráhagyást. Nehezebb felhasználó esetén hívjon, és a gyártótól pontosítjuk.

Acélprofil-méretet és falvastagságot a gyártó nem közöl. A 179 kg-os géptömeg viszont megválaszolja a legfontosabb kérdést: ezt a gépet nem kell padlóhoz rögzíteni. A 80–100 kg alatti gépeknél, fej feletti húzásnál, a lehorgonyzás gyakran kötelező – itt a saját tömeg ennek a duplája, és billenőnyomaték sem keletkezik.

Mit lehet rajta csinálni – és mit nem?

Ez egy célgép az alsótestre: a mozgásanyag a comb elülső és hátulsó izmaira, a farizomra és a vádlira koncentrál, vezetett pályán, ülő vagy fekvő pozícióból. Megkülönböztető eleme a különálló lábtoló rész, amely az összetett lábgyakorlatot is lefedi, és a csúszásmentes lábtartók. A vastagon párnázott ülés és háttámla miatt a gerinc megtámasztott marad. Az állomások és a gyakorlatok pontos számát a gyártó nem adja meg, ezért nem írunk rá számot: egy dedikált alsótest-egységen reálisan 12–20 érdemben különböző gyakorlat végezhető.

Amit ezen a gépen nem fog tudni megcsinálni: 1. Felsőtest-gyakorlatokat – mell, hát, váll, kar: ezekhez a Platinum felsőtest egység kell. 2. Széles ívű keresztcsigás mozgást: ehhez 3,5–4 méteres kábeltávolság kell, amit ez a gép nem ad – arra a Platinum keresztcsiga való. 3. Szabad vagy vezetett rúddal végzett guggolást és felhúzást: ezekhez Smith keret vagy erőkeret szükséges, például a HMS Cyklon X.

Ergonómia: ülés, háttámla, lábtartók

A Platinum egységek közös jellemzője a vastagon párnázott, bármely felhasználóhoz könnyen beállítható ülés és háttámla. Lábgépnél ez biztonsági kérdés: ha a térd forgáspontja nincs a gép forgáspontjában, a terhelés az ízületre kerül az izom helyett. Az ülést ezért minden felhasználónak külön kell beállítani.

Az ülés- és háttámla-állítás fokozatszámát, az állítási tartományt centiméterben és a párnázás vastagságát a gyártó nem adja meg – ezeket a bemutatóteremben lehet leellenőrizni, és nem írunk rájuk kitalált számot. A lábtartók csúszásmentesek és túlméretezettek, ami izzadtan is megtart. Tárcsafurat és rúdhossz itt nem kérdés: zárt lapsúlyrendszerrel működik, tárcsát nem kell venni hozzá.

Műszaki adatok

Melyik Platinum egységet válassza?

A családon belül a megcélzott izomcsoport, a helyigény és a belmagasság a döntő különbség:

Röviden: ha a láb a cél, vagy a belmagasság szűkös, ez az egység a logikus választás – és később a többi Platinum egységgel bővíthető. Ha rúddal guggolna, Smith keretet vagy erőkeretet nézzen.

Szállítás, összeszerelés, garancia

A gép 179 kg, a csomagok számát a gyártó nem adja meg – ezt szállítás előtt pontosítjuk. A bevitelhez kell legalább két ember, emeletre inkább három; mérje meg előre az ajtónyílásokat és a lift teherbírását.

Az összeszerelésre becslésünk szerint 4–6 órát kell szánni, két emberrel – ez a 179 kg-os géptömegből és a kábeles, lapsúlyos szerkezet felépítéséből levezetett becslés, nem gyári adat. A váz, a lapsúlytorony, a kábelvezetés, a lábtoló rész és a kárpitozott elemek külön-külön kerülnek fel; a kábelbefűzés a leglassabb rész. A talpak alá tegyen 15–20 mm gumilapot. Az ingyenes szállítás 50 000 Ft feletti rendelésnél jár. A garancia pontos időtartamáról rendelés előtt telefonon tájékoztatjuk. A gép megtekinthető és kipróbálható a nyíregyházi bemutatótermünkben (4400 Nyíregyháza, Család utca 71.), előzetes egyeztetéssel. Hívjon: 06 70 398 8888.

Gyakori kérdések a Platinum by Tunturi alsótesterősítő kondigépről

Mekkora hely és belmagasság kell hozzá?

A gép 201 × 165 cm, oldalanként 60 cm szabad hellyel reálisan 3,2 × 2,9 méter kell. Belmagasságból minimum 205 cm (191 cm gépmagasság + 10–15 cm) – ez a kategória legalacsonyabb igénye.

Mekkora a lapsúly, és elég lesz nekem?

A lapsúly tömegét a gyártó nem adja meg, ezért nem írunk rá számot. Tájékozódásul: 45–60 kg a kezdő sáv, 60–80 kg a rendszeres edzésé, 80 kg fölött a haladó, lábgyakorlatokra méretezett tartomány. A pontos értéket telefonon megmondjuk.

Mi a különbség a zárt lapsúly és a tárcsás rendszer között?

A zárt lapsúly egy csappal 3–5 másodperc alatt átállítható és becsípődésmentes; a tárcsás korlátlanul bővíthető, de minden sorozat előtt kézzel kell pakolni – lábgyakorlatnál ez a legnagyobb különbség.

Hány kilós felhasználót bír el?

A gyártó 150 kg maximális terhelhetőséget ad meg, de nem bontja felhasználói testsúlyra és keretterhelésre. Biztonságos olvasat: 130 kg körüli testsúlyig ad kényelmes tartalékot.

Hány gyakorlat végezhető rajta, és mi az, ami nem megy?

Pontos gyakorlatszámot a gyártó nem közöl; egy dedikált alsótest-egységen reálisan 12–20 érdemi gyakorlat. Nem megy rajta felsőtest-gyakorlat, keresztcsigás mozgás és rúddal végzett guggolás.

Kell padlóhoz rögzíteni vagy gumiszőnyeg alá?

Rögzíteni nem kell: a 179 kg-os saját tömeg miatt a gép önhordó, és fej feletti gyakorlat sincs rajta. Gumilapot viszont tegyen alá 15–20 mm vastagságban a padló és a zajszint miatt.

Mennyi idő összeszerelni?

Becslésünk szerint 4–6 óra két emberrel – ez a 179 kg-os tömegből levezetett becslés, nem gyári adat. A kábelbefűzés a leglassabb rész.

Használható rehabilitációhoz is?

A vezetett mozgáspálya, a csúszásmentes lábtartók és a 3–5 másodperces súlyváltás miatt alkalmas lehet rá, de az edzésterv összeállítását bízza orvosra vagy gyógytornászra.

Futópad és egyéb akciós termék megrendelhető a webáruházunkból!