HMS RM8740 szobakerékpár

HMS RM8740 szobakerékpár – a lényeg egy pillantásra: álló (upright) szobakerékpár · 3 kg lendkerék · mágneses fék, 8 fokozat, kézi állítással · 110 kg maximális felhasználói súly · 58,5–70 cm nyereg-pedál távolság, függőlegesen 5 pontban állítható ülés · 88 × 45 × 114 cm, 15 kg géptömeg. Kinek való: annak, aki kímélő, rendszeres otthoni kardiózásra keres egy kis helyigényű, halk gépet – a gyártó kifejezetten gyermekek és kisebb termetű felnőttek gépeként adja ki, 160–165 cm-es maximális felhasználói magassággal.

Kinek való ez a szobakerékpár – és kinek nem?

Akkor jó választás, ha: 160–165 cm-nél nem magasabb felnőtt vagy kamasz fogja használni – ezt a korlátot maga a HMS írja elő, nem mi találtuk ki; heti 3–4 alkalommal, alkalmanként 20–40 percet tekerne kímélő, egyenletes tempóban; a cél a mozgáshiány ellensúlyozása vagy a keringés karbantartása; és kevés hely van rá, mert a gép alapterülete mindössze 88 × 45 cm. A 15 kg-os géptömeg miatt ez az egyik legkönnyebben odébb tolható szobakerékpárunk.

Nem ezt a gépet keresi, ha: 165 cm fölötti a testmagassága – ilyenkor a nyereg felső, 70 cm-es állása már nem ad elég lábnyújtást, és egy nagyobb vázú gép kell, például a Robust C1 vagy a HMS M2005. Ha derékfájással, csípő- vagy térdprotézissel, műtét utáni rehabilitáció részeként edzene, az álló kivitel nem a helyes altípus: ott a háttámlás gép tartja a derekát, mint a HMS R9259 háttámlás kerékpár. Ha pedig országúti kerékpárosként téli alapozásra, állva, sprintelve is tekerne, spinning kerékpár való Önnek jóval nehezebb lendkerékkel: HMS SW2102 Spinner. És ha naponta egy óránál többet, nagy ellenállással edzene, ez a 3 kg-os lendkerék kevés lesz.

Mit jelent a 3 kg-os lendkerék a gyakorlatban?

A lendkerék tömege dönti el, mennyire egyenletes a pedálozás: minél nehezebb, annál tovább forog magától két lenyomás között – ettől lesz a mozgás folyamatos és ízületkímélő, szemben a könnyű lendkerekek szaggatottabb érzetével. Egyben nagyobb maximális ellenállást is enged.

A kategóriában használt besorolás szerint a 2–5 kg-os lendkerék az alkalmi, alacsony intenzitású használat sávja, a 6–9 kg a rendszeres kondicionáló edzésé, 9 kg fölött pedig a gyakori, nagy terhelésű használat kezdődik. Az RM8740 3 kg-os lendkereke a legalsó sáv közepén van: ez a gép a napi 20–40 perces, könnyed vagy közepes tempójú tekerésre van méretezve. Aki nagy ellenállással intervallumozna, az a 6 kg-os HMS M2005 vagy a 8 kg-os HMS M6995 felé nézzen.

Mágneses fék, 8 fokozat – miért ez a halk megoldás?

Három fékrendszer fordul elő a kategóriában. A szalagfék (dörzsfék) filcbetéttel súrlódik a lendkeréknek: hangos, a betét kopik és cserélni kell. A mágneses fék érintkezés nélkül, mágnesek távolításával fékez – nincs súrlódás, nincs kopó alkatrész, és lényegesen halkabb. Az indukciós, elektromágneses rendszer ugyanez, csak precízebben és drágábban.

Az RM8740 mágneses fékkel és 8 ellenállási szinttel dolgozik, amit kézi gombbal állít: tekerés közben nyúl oda, és lép egyet fel vagy le. Ebben az árfekvésben ez a normál megoldás: a konzolról vezérelt, motoros állítás és a programvezérelt edzés a drágább gépek sajátja. Cserébe a kézi állításban nincs mit elromlani.

Illeszkedik-e Önhöz? Nyereg, kormány, testtartás

A nyereg geometriája dönti el, kényelmes lesz-e a gép. A nyereg a pedáloktól mérve 58,5 és 70 cm között állítható, 5 rögzített fokozatban, a talajtól mérve 70–82 cm közé kerül. Az állítás kizárólag függőleges: a combhossz szerinti előre-hátra korrekció és a kormány dőlésszögének állítása kimarad. Q-faktort (a két pedál közti távolságot) a HMS nem ad meg.

A gyártó viszont megadja azt, amit a legtöbb versenytárs nem: a maximális felhasználói magasság 160–165 cm. Ez nem ajánlás, hanem korlát. A beállítás ellenőrzése egyszerű: üljön a nyeregbe, és tekerje a pedált a legalsó pontjára – a térde ekkor körülbelül 25–35 fokban hajlítva maradjon. Ha teljesen kinyúlik a lába, a nyereg túl magas; ha erősen behajlik, túl alacsony. Határeset esetén próbálja ki a nyíregyházi bemutatótermünkben.

Terhelhetőség és stabilitás

A megengedett legnagyobb felhasználói testsúly 110 kg. Az ökölszabály szerint hagyjon legalább 20 kg tartalékot a saját testsúlyához képest, mert a maximumon járatott váz és csapágyazás gyorsabban kopik – ez alapján a gép 90 kg-ig ad kényelmes ráhagyást. Saját tömege mindössze 15 kg, ami a könnyű mozgathatóság ára: felállva, dinamikusan tekerni ezen a vázon nem érdemes. A stabilitásról a talpakon lévő szintező lábak gondoskodnak.

Mekkora helyet foglal, és milyen hangos?

Az alapterülete 88 × 45 cm, a magassága 114 cm – ez a kínálatunk egyik legkisebb szobakerékpárja. Számoljon körbe 40–50 cm szabad hellyel a fel- és leszálláshoz: reálisan egy 1,8 × 1,4 méteres sáv kell neki. Ez nagyjából fél méterrel rövidebb egy háttámlás kivitelnél, ahol a hátradöntött ülés miatt hosszabb a váz. Szállítógörgőkkel szerelt, a 15 kg miatt egy ember is a fal mellé billenti.

Zajban a mágneses fék a lényeg: mivel semmi nem súrlódik, működés közben csak a pedálozás és a lendkerék halk surrogása hallatszik. Emeleti lakásban, esti órákban is használható – itt buknak meg a szalagfékes gépek. A HMS nem ad meg mért zajszintet; a „halk" kategória határa a piacon nagyjából 50 dB.

Kijelző, pulzusmérés és programok

A konzol az időt, a távolságot, a sebességet, az elégetett kalóriát és a pulzust mutatja, plusz scan üzemmódban ciklikusan váltogatja az értékeket. Beépített edzésprogramot, HRC pulzusvezérlést vagy WATT üzemmódot ez a konzol nem kínál – ezek a motoros ellenállású gépeken kezdődnek. A kormányra telefon- és táblagéptartó került.

A pulzust a fogantyúkba épített érzékelők mérik. A kézi pulzusmérés jellemzően 5–10 százalékos hibahatárral dolgozik, mert a tenyér nedvessége és a markolat szorítása is befolyásolja. Tájékozódásra elég, pontos zónatartáshoz mellkasöv kell. App-kapcsolatot (Bluetooth, ANT+, Zwift) a gyártó nem ad meg.

Műszaki adatok

Melyik szobakerékpárt válassza?

Ebben az árfekvésben a testmagasság-korlát, a lendkerék tömege és a terhelhetőség a három valódi döntési pont:

Röviden: ha a felhasználó 165 cm alatti és a cél a napi kímélő mozgás, az RM8740 a legkisebb helyet foglaló belépő. Ha magasabb, vagy erősebb ellenállást szeretne, a Robust C1 5 kg-os lendkereke, illetve az M2005 6 kg-os lendkereke és 120 kg-os terhelhetősége a következő lépcső. Ha a derék- vagy térdkímélés a fő szempont, a háttámlás kivitelt nézze.

Szállítás, összeszerelés, garancia

A gép 5–7 munkanapon belül érkezik. Az 50 000 Ft feletti rendeléseket ingyenesen szállítjuk – ennek a terméknek az akciós ára éppen a határ alatt van, ezért a szállítási díjat a kosárban látja pontosan. A 15 kg-os csomag egy ember számára is könnyen mozgatható. Az összeszerelés nem igényel szakembert: a talpakat, a nyerget, a kormányt és a konzolt kell rögzíteni, ez nagyjából 30 perc, a szerszámokat mellékeljük.

A garancia pontos időtartamáról rendelés előtt telefonon tájékoztatjuk. A gép kipróbálható a nyíregyházi bemutatótermünkben (4400 Nyíregyháza, Család utca 71.), előzetes egyeztetéssel – testmagasság-határeset esetén ezt kifejezetten javasoljuk. Kérdés esetén hívjon: 06 70 398 8888.

Gyakori kérdések a HMS RM8740 szobakerékpárról

Hány kg-os a lendkereke, és mit jelent ez?

3 kg, ami a 2–5 kg-os alkalmi, alacsony intenzitású sáv közepe. Kímélő, egyenletes tempójú tekerésre elég, nagy ellenállású intervallumedzéshez 6 kg fölötti lendkerék kell.

Hány kilós felhasználót bír el?

A megengedett maximum 110 kg, de a +20 kg tartalék elve mellett 90 kg-ig ad igazán kényelmes ráhagyást.

Milyen magas embernek jó?

A HMS 160–165 cm-ben adja meg a maximális felhasználói magasságot, ezért gyermekeknek és kisebb termetű felnőtteknek ajánlja. A nyereg 58,5–70 cm között áll a pedáloktól, 5 fokozatban.

Mekkora helyet foglal?

88 × 45 cm az alapterülete, a magassága 114 cm. A fel- és leszálláshoz körbe 40–50 cm szabad hely kell, tehát nagyjából egy 1,8 × 1,4 méteres sáv.

Halk? Emeleti lakásban is használható?

Igen. A mágneses fék érintkezés nélkül fékez, nincs súrlódó alkatrész, ezért lényegesen halkabb a szalagfékes gépeknél – esti edzéshez, társasházban is megfelelő.

Használható térd- vagy gerincproblémával?

Az álló kivitel felegyenesedett testtartást kíván, amit a derék tart. Krónikus hátfájás, csípő- vagy térdprotézis vagy műtét utáni rehabilitáció esetén a háttámlás kivitel a megfelelő – és minden ilyen esetben kérje ki kezelőorvosa vagy gyógytornásza véleményét.

Mennyire pontos a pulzusmérés?

A fogantyúba épített érzékelők jellemzően 5–10 százalékos hibahatárral mérnek; pontos zónatartáshoz mellkasöv kell, amit ez a konzol nem fogad.

Mennyi idő alatt lehet összeszerelni?

Körülbelül 30 perc, szakember nélkül: a talpakat, a nyerget, a kormányt és a konzolt kell felszerelni, a szerszámokat mellékeljük.

Futópad és egyéb akciós termék megrendelhető a webáruházunkból!