HMS M1815 Generátoros Szobakerékpár

HMS M1815 Generátoros Szobakerékpár – a lényeg egy pillantásra: álló (upright) szobakerékpár · 9 kg lendkerék · elektromágneses fék, 32 fokozat, automatikus állítással · 150 kg terhelhetőség · 83–111 cm nyereg-pedál távolság, függőlegesen és vízszintesen állítható zselés nyereg · 99 × 55 × 143 cm · 19 program, watt- és testzsírmérés · beépített generátor, konnektor nélkül. Kinek való: annak, aki programvezérelt, pulzus- vagy wattalapú kardiózásra keres gépet, és a lakásban nem a konnektor helye szabja meg, hová kerülhet.

Kinek való ez a szobakerékpár – és kinek nem?

Akkor jó választás, ha: heti 3–5 alkalommal, alkalmanként 30–60 percet tekerne; ha az edzést adat alapján vezetné – pulzuszónában (HRC), wattban vagy célprogrammal; ha egy háztartáson belül többen használják, mert mindenki felvehet saját profilt neme, kora, testmagassága és testsúlya alapján; és ha a gép helye nem lehet a fali aljzat függvénye. Ez utóbbi a modell fő érve: az M1815 beépített generátorral működik, saját áramát a pedálozásból állítja elő. Nincs tápkábel, adapter és elemcsere – a konzol akkor kapcsol be, amikor tekerni kezd, így a gépet hosszabbító nélkül is teheti a nappali közepére vagy a garázsba.

Nem ezt a gépet keresi, ha: hátfájással, csípő- vagy térdprotézissel, műtét utáni rehabilitációként edzene – akkor a háttámlás kivitel a helyes választás, ahol a háttámla tartja a derekát: HMS R5814-i Premium háttámlás szobakerékpár vagy HMS R1817 háttámlás szobakerékpár. Ha országúti kerékpáros téli alapozás a cél, és állva is tekerne, nehéz lendkerekes spinning gép való Önnek: Master X24 spinning kerékpár 24 kg-os lendkerékkel. Rövid, maximális intenzitású intervallumokhoz felsőtest-munkával az air bike a géptípusa: HMS MP5458 Air Bike. Ha pedig csak heti egyszer-kétszer ülne fel rá, a 9 kg-os lendkerék és a 32 fokozat túlméretezett – ott elég a Master R08.

Mit jelent a 9 kg-os lendkerék a gyakorlatban?

A lendkerék tömege a szobakerékpárok legfontosabb, mégis legkevésbé magyarázott adata. Minél nehezebb, annál egyenletesebben forog tovább a pedál két lenyomás között – ettől lesz a mozgás folyamatos és ízületkímélő. Nehezebb lendkerék mellett a maximálisan elérhető ellenállás is nagyobb.

A piaci besorolás szerint a 2–5 kg alkalmi használatra való, a 6–9 kg a rendszeres kondicionáló edzés sávja, 9 kg fölött kezdődik a nagy terhelésű használat. A 9 kg pontosan ezen a határon áll: napi 60 perces, komoly ellenállással végzett tekerés is kényelmes rajta. Versenyfelkészüléshez 12–20 kg-os spinning lendkerék kell.

Elektromágneses fék, 32 fokozat – miért ez a felső szint?

Három fékrendszer létezik. A szalagfék (dörzsfék) filcbetéttel súrlódik a lendkeréknek: leghangosabb, a betét kopik. A mágneses fék érintkezés nélkül fékez – nincs kopó alkatrész, és lényegesen halkabb. Az elektromágneses (indukciós) rendszer ugyanezen az elven dolgozik, de a mezőt a konzol szabályozza: finomabb lépcsőkkel, ismételhető pontossággal – ez teszi lehetővé a programvezérelt edzést.

Az M1815 ezt hozza: 32 fokozat, automatikus állítással. Nem kell tekerőgombot csavarnia edzés közben – a gép a program vagy a célpulzus szerint magától vált. A 32 fokozat haszna a finom lépcsőzés: két szomszédos fokozat között olyan kicsi a különbség, hogy a váltás nem érződik ugrásnak. Az áramot a beépített generátor adja dinamó elven, a pedálozásból.

Illeszkedik-e Önhöz? Nyereg, kormány, testtartás

Nem a gép mérete, hanem a nyereg geometriája dönti el, hogy kényelmes lesz-e. Itt a nyereg 83 és 111 cm között állítható a pedáloktól mérve – szokatlanul széles, 28 cm-es tartomány, magas felhasználónak is van hova felmennie. Vízszintesen további 5 cm áll rendelkezésre; ezt az irányt az olcsóbb gépek elhagyják, pedig a combhossz szerinti finomhangolást ez adja. A nyereg zselés párnázású, a pedálokon állítható pántok vannak.

A gyártó nem ad meg testmagasság-tartományt. A beállítás ellenőrzése egyszerű: üljön a nyeregbe, és tekerje a pedált a legalsó pontjára – a térde ekkor körülbelül 25–35 fokban hajlítva maradjon. Ha teljesen kinyúlik a lába, a nyereg túl magas; ha erősen hajlik, túl alacsony.

Terhelhetőség és stabilitás

A megengedett legnagyobb felhasználói testsúly 150 kg, a kategória felső értéke. Az ökölszabály szerint hagyjon legalább 20 kg tartalékot, mert a maximumon járatott váz gyorsabban kopik – e szerint a gép 130 kg-ig ad kényelmes ráhagyást. Saját tömege 49,6 kg: ez tartja a helyén erőteljes tekerésnél is. A gyártó HA osztályba sorolja, ami az otthoni (H) használatra szánt gépek „A" pontossági kategóriája – a mért adatok, így a watt, megbízhatóbbak az alsóbb osztályoknál.

Mekkora helyet foglal, és milyen hangos?

Az alapterülete 99 × 55 cm, a magassága 143 cm – a kategórián belül kifejezetten kicsi. Számoljon körbe 40–50 cm szabad hellyel, így reálisan egy 1,9 × 1,5 méteres sáv kell neki: lényegesen kevesebb, mint egy futópad igénye, és nagyjából fél méterrel rövidebb egy háttámlás gépnél. Szállítókerekekkel van szerelve, edzés után a fal mellé billenthető.

Zaj szempontjából az elektromágneses fék a lényeg: mivel semmi nem súrlódik, működés közben csak a pedálozás és a lendkerék halk surrogása hallatszik. Emeleti lakásban, esti órákban is használható – itt buknak meg a szalagfékes gépek. A HMS nem ad meg mért zajszintet; a „halk" kategória határa nagyjából 50 dB.

Kijelző, pulzusmérés és programok

Az LCD konzol az idő, a távolság, a sebesség, a pulzus, a kalória, a watt, a pedálfordulat (RPM) és a testzsír értékét mutatja. Összesen 19 program érhető el: 12 alapprogram három szinten (4 kezdő, 4 haladó, 4 sportolói), 4 HRC változat, valamint idő-, távolság- és kalóriaorientált célprogram. A HRC azt jelenti, hogy beállít egy célpulzust, és a gép magától emeli vagy csökkenti az ellenállást, hogy Ön abban a zónában maradjon. Wattpontossági tűrést (±%) és watt-tartományt a gyártó nem ad meg.

A pulzust kormányba épített érzékelők mérik. A kézi pulzusmérés jellemzően 5–10 százalékos hibahatárral dolgozik, mert a tenyér nedvessége és a markolat szorítása is befolyásolja; a HRC programhoz a telemetrikus mellkasöv (nem tartozék) ad megbízható értéket. A konzolon tablettartó is van. Alkalmazás-kompatibilitásról (Zwift, Kinomap) a gyártó nem közöl adatot.

Műszaki adatok

Melyik szobakerékpárt válassza?

Ezen az árszinten a lendkerék, a fokozatszám és az áramellátás a három döntési pont:

Röviden: ha a programválaszték és a finom, 32 lépcsős ellenállás a fontos, az M1815 adja a legtöbbet – a generátoros működés pedig azt, hogy a gép helyét ne a konnektor jelölje ki. Napi többórás, edzőtermi üzemre a PROTechV erősebb vázra épül. Ha a derék- vagy térdterhelés a fő szempont, a háttámlás kivitelt nézze.

Szállítás, összeszerelés, garancia

A gép raktárról, 5–7 munkanapon belül érkezik; a szállítás 50 000 Ft felett ingyenes, így ennél a terméknél is. A 49,6 kg-os géptömeg miatt a csomag mozgatásához, főleg emeletre vitelnél, kérjen segítséget. Az összeszerelés nem igényel szakembert: a talpakat, a nyerget, a kormányt, a pedálokat és a konzolt kell rögzíteni, ez nagyjából 40 perc, a szerszámokat mellékeljük.

A garancia pontos időtartamáról rendelés előtt telefonon tájékoztatjuk. A gép kipróbálható a nyíregyházi bemutatótermünkben (4400 Nyíregyháza, Család utca 71.), előzetes egyeztetéssel. Kérdés esetén hívjon: 06 70 398 8888.

Gyakori kérdések a HMS M1815 szobakerékpárról

Mit jelent, hogy generátoros?

Azt, hogy a gép a saját áramát a pedálozásból állítja elő: nem kell konnektor, adapter vagy elem, a konzol akkor indul, amikor tekerni kezd.

Hány kg-os a lendkereke, és mit jelent ez?

9 kg, a rendszeres otthoni kondicionáló edzés sávjának teteje: ettől egyenletesebb a pedálmozgás és nagyobb a maximális ellenállás, mint egy 5 kg-os gépen.

Hány kilós felhasználót bír el?

A megengedett maximum 150 kg, de a +20 kg tartalék elve mellett 130 kg-ig ad igazán kényelmes ráhagyást.

Milyen magas embernek jó?

A gyártó nem ad meg testmagasság-tartományt; a nyereg 83 és 111 cm között állítható a pedáloktól, plusz 5 cm vízszintesen. A beállítás akkor jó, ha a legalsó pedálhelyzetben a térde 25–35 fokban hajlik.

Mekkora helyet foglal, és halk-e emeleti lakásban?

99 × 55 cm az alapterülete, 143 cm magas, körbe 40–50 cm szabad hellyel nagyjából 1,9 × 1,5 méteres sáv kell neki. Halk: az elektromágneses fék érintkezés nélkül fékez, nincs súrlódó alkatrész, így társasházi esti edzéshez is megfelelő.

Használható térd- vagy gerincproblémával?

Az álló kivitel felegyenesedett testtartást igényel, amit a derék tart. Hátfájás, protézis vagy műtét utáni rehabilitáció esetén a háttámlás kivitel a megfelelő – és minden ilyen esetben kérje ki kezelőorvosa vagy gyógytornásza véleményét.

Mennyire pontos a pulzusmérés?

A kormányba épített érzékelők jellemzően 5–10 százalékos hibahatárral mérnek; a 4 HRC programhoz telemetrikus mellkasövvel lesz megbízható az érték.

Mennyi idő alatt lehet összeszerelni?

Körülbelül 40 perc, szakember nélkül; a szerszámokat mellékeljük.

Futópad és egyéb akciós termék megrendelhető a webáruházunkból!