HMS SW2501 Spinning kerékpár, sárga

HMS SW2501 spinning kerékpár, sárga – a lényeg egy pillantásra: a kék testvérmodell műszakilag azonos, sárga kivitelben · mechanikus dörzsfék, fokozatmentes kézi szabályozással · a gyártó lendkerék-adata ellentmondásos, ezért tömeget nem közlünk · nyereg 6 fokozatban függőlegesen, vízszintesen fokozatmentesen, kormány 6 fokozatban állítható · 61–76 cm nyereg–pedál távolság · 19,5 kg, 92,5 × 46 × 113 cm · 120 kg terhelhetőség. Kinek való: olyan háztartásba, ahol többen, eltérő edzettséggel és testmagassággal ülnek ugyanarra a gépre, alkalmi és közepes intenzitású menetekre.

Kinek való ez a spinning kerékpár – és kinek nem?

Akkor jó választás, ha: ketten-hárman használnák, és fontos, hogy a beállítás két menet között gyorsan váltható legyen; alacsonyabb vagy közepes termetű a család; alkalmi, heti 2–4 menetes ritmusban gondolkodik; és szeretné, ha a gép nem tűnne el a szoba sarkában – a sárga kivitel ebben különbözik a kék változattól, műszakilag semmiben.

Nem ezt a gépet keresi, ha: HIIT-et, sprinteket, hosszú állva tekerést tervez – ehhez a 19,5 kg-os géptömeg és a belépő szintű lendítő tömeg kevés, és 16–20 kg lendkerekes gép való: HMS SW7150 vagy FFITTECH Platinum Indoor Bike, mindkettő 20 kg lendkerékkel. Ha valaki 185 cm fölött van a családban, a 61–76 cm-es tartomány szűk lehet – hosszabb állítású gép kell, például a Master X-14 (82–97 cm). Derék- vagy csuklópanasznál a spinning előredöntött testtartása nem szerencsés: ilyenkor az egyenes üléshelyzetű álló szobakerékpár a jó irány (HMS M8750, Robust Gamma), protézis utáni rehabilitációnál vagy egyensúlyi bizonytalanságnál pedig háttámlás kivitel (HMS R9259) – minden ilyen esetben előbb kérje ki kezelőorvosa vagy gyógytornásza véleményét.

Lendkerék a belépő sávban – mit bír és mit nem?

A gyártó adatlapján a lendkerék tömegére két, egymásnak ellentmondó érték szerepel (1,5 kg és 7 kg), ezért számot nem írunk le, és a táblázatba sem vettük fel – telefonon egyeztetjük. Amit tényként lehet kezelni: mindkét érték a spinning belépő sávja alatt van, mert az 13 kg-nál kezdődik.

A kategória skálája: 13–15 kg kezdő és alkalmi használat, 16–20 kg az otthoni fő sáv, 20–25 kg a haladó szint; az álló szobakerékpárok lendkereke 2–9 kg. Amit a tömeg csinál: nem az ellenállást növeli, hanem a pedálfordulat holtpontját simítja ki – az ellenállásért a fék felel, tehát nehéz lendkerék gyenge fékkel nem ad nehezebb edzést. Érezhetően: egyenletes, 60–90 fordulatos tempón a SW2501 rendben viszi a menetet, tempóváltásnál és sprintnél viszont „lökősebb", mint egy 15 kg-os gép. Alkalmi használatra ez nem hátrány; ha valaki heti négynél többször intervallumozna, annak a 15 kg-os sáv való – a HMS SW2102 ott kezdődik.

Fix hajtás és vészfék – ezt olvassa el, mielőtt ráül

Ha többen használják a gépet, ez a leírás legfontosabb blokkja. A spinning kerékpárok döntő többsége fix hajtású: a pedál és a lendkerék merev kapcsolatban van, nincs szabadonfutás. Aki abbahagyja a mozgást, annak a lábát a forgó lendkerék viszi tovább – ez pedálütést és ízületi rántást okozhat. Ezt minden új felhasználónak az első menet előtt el kell mondani.

Vészféket a gyártó adatlapja nem nevez meg, ezért nem állítunk róla semmit; a kategóriában bevett megoldás, hogy az ellenállás-gomb lenyomva azonnal megállítja a lendkereket. Hogy ezen a gépen hogyan működik, rendelés előtt telefonon tisztázzuk. Lassítani mindig fokozatosan kell.

Mechanikus dörzsfék – fokozatmentes, de van kopóalkatrésze

Három fékrendszer létezik. A mechanikus (filc- vagy dörzs-) fék filcbetéttel súrlódik a lendkeréknek: fokozatmentes, korlátlan terhelést ad, olcsóbb – cserébe hangosabb, és a fékbetét kopóalkatrész. A mágneses érintkezés nélkül fékez, ezért halk és kopásmentes, de korlátozott a terhelése. Az indukciós mindkettőt tudja, elektronikus fokozatokkal, drágábban.

A SW2501 dörzsfékes, fokozatmentes kézi szabályozással, és ez a többfelhasználós háztartásban előny: nincsenek fokozatok, amelyeket vissza kellene keresni, mindenki a saját érzésére állítja a gombot. Ugyanez a hátránya is: nincs számszerű visszajelzés arról, ki mekkora terhelésen tekert. A fékbetétet évente nézze meg – közös használatnál gyorsabban fogy.

Illeszkedik-e Önhöz? Három irányban állítható

A drágább gépeken négy irány van: a nyereg és a kormány is mozog függőlegesen és vízszintesen. Itt három: a nyereg függőlegesen 6 fokozatban, vízszintesen fokozatmentesen, a kormány viszont csak függőlegesen, szintén 6 fokozatban. A kormány távolsága tehát nem igazítható a felsőtest hosszához – közös használatnál a nyereggel kell dolgozni.

A nyereg–pedál távolság 61–76 cm, ami rövid tartomány (a nagyobb gépeken 78–100 cm). Két eltérő magasságú felhasználó között ez a 15 cm elég a váltáshoz, és a hatos fokozatosztás miatt gyors: elég megjegyezni a saját fokozatszámot. A mérce mindig ugyanaz: a legalsó pedálhelyzetben a térd enyhén, 25–35 fokban hajlítva maradjon. A gyártó testmagasság-tartományt nem ad meg, mi pedig nem becsülünk – 185 cm fölött próbálja ki a gépet.

Pedál és lábrögzítés

A pedál típusát a gyártó nem adja meg, ezért nem írjuk le, hogy kosaras-e vagy patentos – telefonon pontosítjuk. A „kell-e spinning cipő" kérdés így is megválaszolható: a pedálmenet szabványos 14 mm-es, tehát bármikor cserélhető kosaras, SPD vagy kettős oldalú változatra. Több felhasználónál a szíjas kosaras pedál a praktikus: edzőcipővel működik, és a szíj átállítható más lábmérethez.

A Q-faktort – a két pedál közti távolságot – a gyártó nem közli, becsülni pedig nem lehet. Viszonyításul a spinning kategóriában 155–200 mm a sáv, és a 165–170 mm alatti számít térdkímélőnek. Érzékeny térdnél ezt a bemutatóteremben érdemes ellenőrizni.

Váz, stabilitás, állva tekerés

A gép 19,5 kg, a spinning kategória alsó széle – a nagyobb modellek 31–44 kg-osak, és állva tekerésnél ez a tömeg dönt. Ülve, egyenletes tempóban a SW2501 stabil: a két összekötött talp és a szintező lábak egyenetlen padlón is kiegyenlítenek; hosszú állva tekerésre viszont nem való. A könnyű tömeg előnye közös használatnál: a szállítógörgőkkel egy ember átviszi másik szobába.

A maximális felhasználói súly 120 kg. Ehhez képest 20 kg tartalékot érdemes hagyni, mert a határon járatott váz gyorsabban kopik – a legnehezebb használónál így 100 kg körül húzódik a gyakorlati határ. A hajtás típusát a gyártó nem adja meg; a szíjhajtás halkabb, a lánc olajozást kér.

Kijelző és mérés – őszintén

A konzol időt, távolságot, sebességet, kalóriát és pulzust mutat, utóbbit a kormányba épített érzékelőkkel. Felhasználói profilok nincsenek, tehát mindenki a saját menetét jegyzi fel. Ami spinningnél hiányzik: RPM-kijelzés, vagyis percenkénti pedálfordulat nincs – pedig edzés közben elsősorban ezt érdemes követni: 80–110 fordulat a lapos és sprint szakaszokon, 60–80 a kapaszkodós részeken. Kadenciához külön jeladó kell.

A kézi pulzusmérés jellemzően 5–10 százalékos hibahatárral dolgozik, és gyorsan változó pulzusnál ez érezhető – pontos értékhez mellkasöv kell. Wattmérés nincs: a dörzsfékes otthoni gépek konzolján a watt jellemzően becsült, nem mért adat, tehát két gép között nem összehasonlítható.

Műszaki adatok

Melyik spinning kerékpárt válassza?

Közös használatnál az állítási tartomány és a terhelhetőség legalább annyit számít, mint a lendkerék:

Röviden: a sárga SW2501 akkor jó vásárlás, ha alkalmi menetekről van szó, és a család belefér a 61–76 cm-es tartományba. Magasabb felhasználóhoz hosszabb állítású gép kell, kemény edzéshez nehezebb lendkerék.

Szállítás, összeszerelés, garancia

Raktárkészletről szállítjuk, a kiszállítás jellemzően 5–7 munkanap. A szállítási díjról és a garancia időtartamáról telefonon adunk tájékoztatást. Az összeszerelés 45–75 perc: talpak, nyereg, kormány, pedálok, konzol – a szerszámokat mellékeljük. A gép kipróbálható a nyíregyházi bemutatótermünkben (4400 Nyíregyháza, Család utca 71.); közös használatnál érdemes a legmagasabb és a legalacsonyabb felhasználóval jönni. Hívjon: 06 70 398 8888.

Gyakori kérdések a HMS SW2501 sárga spinning kerékpárról

Elég nehéz-e a lendkereke ahhoz, hogy komoly edzés legyen rajta?

A gyártó két, egymásnak ellentmondó értéket ad meg (1,5 kg és 7 kg), ezért nem közlünk számot. Mindkettő a 13–15 kg-os belépő sáv alatt van: egyenletes, 60–90 fordulatos menetre elég, sprintre és HIIT-re nem.

Ketten-hárman is használhatjuk? Mennyi idő az átállítás?

Igen. A nyereg 6 fokozatban állítható függőlegesen és fokozatmentesen vízszintesen; ha mindenki megjegyzi a saját fokozatszámát, a váltás fél perc. A kormány csak függőlegesen mozog, szintén 6 fokozatban.

Spinning vagy álló szobakerékpár legyen?

Spinning, ha előredöntött testtartásban, változó tempóval tekerne, és néha felállna. Álló szobakerékpár, ha egyenes háttal, kímélően, hosszan tekerne – annak a lendkereke 2–9 kg, a spinningé 13–25 kg.

Mi történik, ha tekerés közben leállok?

A gép fix hajtású, nincs szabadonfutás: a lendkerék viszi tovább a lábát. Mindig fokozatosan lassítson. A vészféket a gyártó adatlapja nem részletezi – a kategóriában az ellenállás-gomb lenyomása állítja meg a lendkereket.

Szükséges hozzá spinning cipő, vagy elég az edzőcipő?

Elég az edzőcipő. A pedál típusát a gyártó nem adja meg, de a szabványos 14 mm-es menet miatt bármikor cserélhető kosaras, SPD vagy kettős oldalú pedálra.

Halk-e annyira, hogy este is lehessen tekerni?

A dörzsfék súrlódással fékez, ezért hallhatóbb a mágneses rendszereknél; mért zajszintet a gyártó nem közöl. Társasházban késő este ez szempont lehet – gumiszőnyeg alátét csillapítja a rezgést.

Milyen testmagassághoz jó?

A 61–76 cm-es nyereg–pedál tartomány alacsonyabb és közepes termethez illik. A gyártó testmagasság-határt nem ad meg; 185 cm fölött próbálja ki a gépet rendelés előtt.

Hány kilóig terhelhető?

A megadott maximum 120 kg. A legnehezebb használóhoz 20 kg tartalékot érdemes hagyni, tehát 100 kg körül húzódik a gyakorlati határ.

Mennyi idő összeszerelni?

Körülbelül 45–75 perc: talpak, nyereg, kormány, pedálok, konzol felszerelése. A 19,5 kg-os gépet egy ember is beviszi, a szerszámokat mellékeljük.

A sárga és a kék változat között van műszaki különbség?

Nincs. A kék SW2501 ugyanaz a gép, azonos 61–76 cm-es tartománnyal, 120 kg terhelhetőséggel és azonos áron – a döntés tisztán ízlés kérdése.

Futópad és egyéb akciós termék megrendelhető a webáruházunkból!