HMS M6152 Szobakerékpár

HMS M6152 PREMIUM szobakerékpár – a lényeg egy pillantásra: álló (függőleges) szobakerékpár · 6 kg lendkerék · elektromágneses fék, 32 fokozat, automatikus állítással · 120 kg terhelhetőség · 82–108 cm nyeregtávolság, függőlegesen és vízszintesen állítható ülés · 128 × 61 × 155,5 cm, 48 kg · 9 edzésprogram HRC pulzusvezérléssel és WATT üzemmóddal. Kinek való: annak, aki finoman adagolható terhelést és watt-kijelzést szeretne otthon, egy masszív, 48 kg-os gépen.

Kinek való ez a szobakerékpár – és kinek nem?

Akkor jó választás, ha: heti 3–5 alkalommal, alkalmanként 30–60 percet tekerne; fontos, hogy az ellenállás apró lépésekben legyen adagolható, mert a 32 fokozat finomabb felbontást ad a szokásos 8–16-nál; 120 kg alatti a testsúlya (100 kg-ig kényelmes tartalékkal); és szeretné a teljesítményt wattban is látni. A gép a gyártó besorolása szerint H osztályú, otthoni használatra tervezett eszköz.

Nem ezt a gépet keresi, ha: derékfájással, csípő- vagy térdprotézissel, műtét utáni rehabilitációként edzene – ilyenkor a háttámlás kivitel a helyes irány, ahol a háttámla tartja a gerincét: HMS R6019 háttámlás vagy HMS R9259 háttámlás kerékpár. Ha kerékpárosként téli alapozásra kell gép, vagy állva, sprintelve is tekerne, spinning kerékpár való Önnek, jóval nehezebb lendkerékkel: HMS SW2102 Spinner (15 kg). És ha egy 48 kg-os gépnek nincs állandó helye a lakásban, nézzen könnyebb kivitelt: az Tunturi Cardio Fit E35 mindössze 24 kg.

Mit jelent a 6 kg-os lendkerék a gyakorlatban?

A lendkerék tömege dönti el, mennyire folyamatos a pedálmozgás: minél nehezebb a tárcsa, annál tovább forog magától két lenyomás között, és annál ízületkímélőbb a mozgás. A könnyű lendkerekek szaggatottan járnak, és a maximálisan elérhető ellenállás is kisebb.

A besorolás szerint a 2–5 kg alkalmi használatra való, a 6–9 kg a rendszeres kondicionáló edzés sávja, 9 kg fölött kezdődik a gyakori, nagy terhelésű használat. Az M6152 6 kg-ja a rendszeres edzés sávjának alján van: napi 30–60 perces otthoni tekeréshez elegendő. A terhelés finom adagolását itt nem a lendkerék, hanem a 32 fokozatú elektromágneses fék adja.

Elektromágneses fék, 32 fokozat – mit ad a watt-kijelzés?

A szalagfék (dörzsfék) filcbetéttel súrlódik a lendkeréknek: hangos, a betét kopik. A mágneses fék érintkezés nélkül fékez – nincs kopó alkatrész, és lényegesen halkabb. Az M6152 a harmadik, legfejlettebb megoldást kapta: elektromágneses fék, 32 fokozattal, automatikus (konzolról vezérelt) állítással. Ez finomabban szabályoz, mint a kézi tekerőgombos mágneses fék, és ez teszi lehetővé a programvezérelt edzést: a gép a program vagy a célpulzus szerint magától vált fokozatot.

A konzol watt-értéket is kijelez – ez az, ami egy egyszerű szobakerékpárt az ergométerek felé mozdít el. A sebesség és a kalória becslés, a watt viszont mérés: egyedül a teljesítmény alapján ismételhető meg egy edzés pontosan ugyanúgy egy héttel később. A HRC üzemmód ehhez társul: beállít egy célpulzust, és a gép állítja az ellenállást, hogy Ön abban a zónában maradjon. Watt-tartományt és wattpontosságot (±%) a HMS nem közöl, ezért értéket nem ígérünk.

Illeszkedik-e Önhöz? Nyereg, kormány, testtartás

A nyereg 82 és 108 cm között állítható a pedáloktól mérve, és nem csak függőlegesen: vízszintesen fokozatmentesen, függőlegesen 9 lépcsőben. A fokozatmentes vízszintes állítás ritka ezen az árszinten, pedig a combhossz szerinti finomhangolást ez adja – a nyereg pontosan oda állítható, ahol a térd terhelése a legkisebb. A kormány dönthető, így a felsőtest szöge is igazítható.

A gyártó testmagasság-tartományt és Q-faktort (a két pedál közti távolságot) nem ad meg. A beállítás enélkül is ellenőrizhető: üljön a nyeregbe, és hajtsa a pedált a legalsó pontjára – a térde ekkor enyhén, körülbelül 25–35 fokban hajlítva maradjon. Ha a lába teljesen kinyúlik, a nyereg túl magas; ha erősen hajlik, túl alacsony.

Terhelhetőség és stabilitás

A megengedett legnagyobb felhasználói testsúly 120 kg. Az ökölszabály szerint hagyjon legalább 20 kg tartalékot, mert a maximumon járatott váz és csapágyazás gyorsabban kopik – ez alapján a gép 100 kg-ig ad kényelmes ráhagyást. A gép saját tömege 48 kg, ami a kategóriában kifejezetten nehéz, és ez itt előny: a nehéz váz nagy fordulatszámú tekerésnél sem billeg. A stabilitást szintező lábak is segítik, amelyekkel egyenetlen padlón is kiegyensúlyozható.

Mekkora helyet foglal, és milyen hangos?

Az alapterülete 128 × 61 cm, a magassága 155,5 cm (tábla nélkül 142,5 cm). Számoljon körbe 40–50 cm szabad hellyel, így reálisan egy 2,2 × 1,6 méteres sáv kell neki. A gép szállítógörgőkkel van szerelve, de a 48 kg miatt ezt alkalmankénti mozgatásra, nem napi pakolásra tervezze; összecsukható kivitelről a gyártó nem ír.

Zaj szempontjából az elektromágneses fék a lényeg: mivel semmi nem súrlódik, üzem közben lényegében csak a pedálozás és a lendkerék halk surrogása hallatszik – emeleti lakásban, esti órákban is használható. Mért zajszintet a HMS nem ad meg; a piacon a „halk" kategória határa nagyjából 50 dB.

Kijelző, pulzusmérés és programok

A 14 × 9 cm-es kijelző az időt, a távolságot, a sebességet, a pulzust, a kilojoule-t, a wattot és a fordulatszámot (RPM) mutatja – az utolsó kettő a legtöbb belépő gépen hiányzik. Összesen 9 edzésprogram érhető el: 3 előre programozott és 1 egyedileg programozható, mellettük a HRC pulzusvezérelt és a WATT teljesítménytartó üzemmód. A konzolon mobileszköz-tartó is van.

A pulzust a kormányba épített impulzusérzékelők mérik, jellemzően 5–10 százalékos hibahatárral, mert a tenyér nedvessége és a markolat szorítása is befolyásolja – a HRC programhoz mellkasövvel lesz megbízható az érték. App-kapcsolatról (Bluetooth FTMS, ANT+, Zwift, Kinomap) a gyártó adatlapja nem szól, ezért ezt nem ígérjük.

Műszaki adatok

Melyik szobakerékpárt válassza?

Ebben a sávban a fokozatfelbontás, a lendkerék tömege és a gép önsúlya a döntési pontok:

Röviden: ha a finom, 32 lépcsős terhelésadagolás és a watt-kijelzés a fő szempont, az M6152 a legfinomabb felbontású a mezőnyben. Ha a nehezebb lendkerék és a nagyobb terhelhetőség számít, a Master R50 10 kg-os lendkereke és 150 kg-os határa a jobb irány. Az M6995 a kettő között áll. Ha pedig a derékterhelés a kérdés, a háttámlás kivitelt nézze.

Szállítás, összeszerelés, garancia

A gép raktárról, jellemzően 5–7 munkanapon belül érkezik, és 50 000 Ft feletti rendelés esetén a szállítás ingyenes. A 48 kg-os csomag mozgatásához kérjen segítséget, főleg emeletre. Az összeszerelés nem igényel szakembert: a talpakat, a nyerget, a kormányt és a konzolt kell felszerelni, ez nagyjából 40 perc, a szerszámokat mellékeljük.

A garancia időtartamáról rendelés előtt telefonon tájékoztatjuk, mert a gyártó adatlapja erre nem ad meg értéket. A gép kipróbálható a nyíregyházi bemutatótermünkben (4400 Nyíregyháza, Család utca 71.), előzetes egyeztetéssel. Kérdés esetén hívjon: 06 70 398 8888.

Gyakori kérdések a HMS M6152 szobakerékpárról

Hány kg a lendkereke, és mit jelent ez?

6 kg, ami a rendszeres kondicionáló edzés 6–9 kg-os sávjának alja. A terhelés finom adagolását itt nem a lendkerék, hanem a 32 fokozatú elektromágneses fék adja.

Hány kilós felhasználót bír el?

A megengedett maximum 120 kg, a +20 kg tartalék elve mellett pedig 100 kg-ig ad igazán kényelmes ráhagyást.

Milyen magas embernek jó?

A gyártó nem ad meg testmagasság-tartományt; a nyereg 82 és 108 cm között állítható a pedáloktól, függőlegesen 9 fokozatban, vízszintesen fokozatmentesen. A beállítás akkor jó, ha a legalsó pedálhelyzetben a térde 25–35 fokban hajlítva marad.

Mekkora helyet foglal?

128 × 61 cm az alapterülete, a magassága 155,5 cm (tábla nélkül 142,5 cm). A fel- és leszálláshoz körbe 40–50 cm kell, tehát nagyjából egy 2,2 × 1,6 méteres sáv.

Halk? Emeleti lakásban is használható?

Igen. Az elektromágneses fék érintkezés nélkül fékez, nincs súrlódó alkatrész, ezért lényegesen halkabb a szalagfékes gépeknél; mért dB-értéket a gyártó nem közöl, a „halk" határa nagyjából 50 dB.

Használható térd- vagy gerincproblémával?

Az álló kivitel felegyenesedett testtartást igényel, amit a derék tart. Krónikus derékfájás, csípő- vagy térdprotézis, illetve műtét utáni rehabilitáció esetén a háttámlás kivitel a megfelelő – és minden ilyen esetben kérje ki kezelőorvosa vagy gyógytornásza véleményét.

Mennyire pontos a pulzusmérés?

A kormányba épített érzékelők jellemzően 5–10 százalékos hibahatárral mérnek. A HRC pulzusvezérelt programhoz mellkasövvel lesz megbízható az érték.

Mennyi idő alatt lehet összeszerelni?

Körülbelül 40 perc, szakember nélkül: a talpakat, a nyerget, a kormányt és a konzolt kell felszerelni. A 48 kg miatt érdemes segítséget kérni.

Futópad és egyéb akciós termék megrendelhető a webáruházunkból!