Robust Prémium ultra szobakerékpár

Robust Prémium ultra szobakerékpár – a lényeg egy pillantásra: álló (upright) ergométer · 7 kg lendítő tömeg · szervomotorral szabályozott permanens mágneses fék, automatikus állítással · 120 kg terhelhetőség · függőlegesen és vízszintesen állítható ülés, 360 fokban állítható kapaszkodó · 107 × 52 × 146 cm, 32 kg · 20 program, ebből 4 pulzuskontrollált. Kinek való: annak, aki célpulzuson szeretne edzeni úgy, hogy az ellenállást a gép állítja magától, nem kézi tekerőgomb.

Kinek való ez a szobakerékpár – és kinek nem?

Akkor jó választás, ha: heti 3–5 alkalommal, alkalmanként 30–60 percet tekerne; zsírégetés vagy szívvédelem a célja, és ehhez pulzuszónát tartana; 120 kg alatti a testsúlya (100 kg-ig kényelmes tartalékkal); és nem szeretné tekerés közben csavargatni a terhelést. A négy pulzuskontrollált program azt jelenti, hogy beállít egy célpulzust, és a szervomotor emeli vagy csökkenti az ellenállást, hogy Ön abban a zónában maradjon.

Nem ezt a gépet keresi, ha: derékfájással, csípő- vagy térdprotézissel, műtét utáni rehabilitációként edzene – ilyenkor a háttámlás kivitel a helyes irány, ahol a háttámla tartja a gerincét: HMS R9259 háttámlás kerékpár vagy Robust Core háttámlás. Ha kerékpárosként téli alapozásra kell gép, vagy állva, sprintelve is tekerne, spinning kerékpár való Önnek, jóval nehezebb lendkerékkel: HMS SW2102 Spinner (15 kg). És ha csak heti egyszer-kétszer ülne fel rá, a pulzusvezérlés és a 20 program túlméretezett – ott elég a Robust Gamma vagy a Master R08.

Mit jelent a 7 kg-os lendítő tömeg a gyakorlatban?

A lendkerék tömege dönti el, mennyire folyamatos a pedálmozgás: minél nehezebb a tárcsa, annál tovább forog magától két lenyomás között, és annál ízületkímélőbb a mozdulatsor. A könnyű lendkerekek szaggatottan járnak, és a maximálisan elérhető ellenállás is kisebb.

A besorolás szerint a 2–5 kg alkalmi használatra való, a 6–9 kg a rendszeres kondicionáló edzés sávja, 9 kg fölött kezdődik a gyakori, nagy terhelésű használat; otthonra 4–10 kg a reális, haladóknak 12–20 kg. A Prémium ultra 7 kg-ja a középső sáv közepén van – napi fél-egy órás otthoni edzéshez elegendő. Itt azonban nem a lendkerék a fő érv, hanem a szervomotoros fékszabályozás és a pulzusvezérlés. A lendkerék átmérőjét a gyártó nem adja meg.

Szervomotoros mágneses fék – és mitől ergométer ez a gép?

A szalagfék (dörzsfék) filcbetéttel súrlódik a lendkeréknek: hangos, a betét kopik, cserélni kell. A permanens mágneses fék érintkezés nélkül fékez – nincs súrlódás, nincs kopó alkatrész, és lényegesen halkabb. Az indukciós rendszer ugyanígy, csak finomabban és drágábban. A Prémium ultra mágneses fékje szervomotorral szabályozott: a fokozatot nem kézi tekerőgomb, hanem a konzol állítja – ez teszi lehetővé a program- és pulzusvezérelt edzést. Fokozatszámot a gyártó nem ad meg, ezt telefonon pontosítjuk.

A gyártó a gépet ergométernek minősíti. A hétköznapi szobakerékpár azt mutatja, milyen gyorsan és meddig tekert; az ergométer a leadott teljesítményt is méri és kijelzi – a kijelzőn ott a teljesítmény sor, és van külön teljesítménykontrollált program is. A sebesség és a kalória becslés, a watt mérés: egyedül ez teszi reprodukálhatóvá a terhelést. Watt-tartományt és wattpontosságot (±%) a gyártó nem közöl, ezért értéket nem ígérünk.

Illeszkedik-e Önhöz? Nyereg, kormány, testtartás

Az ülés függőlegesen és vízszintesen (előre-hátra) is állítható – az utóbbit az olcsóbb gépek elhagyják, pedig a combhossz szerinti finomhangolást ez adja. A kapaszkodó 360 fokban állítható, így a karok helyzete is a testalkatához igazítható; ez hosszabb edzéseknél a csukló- és vállterhelésen érződik.

A gyártó nem ad meg testmagasság-tartományt, sem nyereg–pedál távolságot, Q-faktort sem, ezért ezekre számot nem írunk. A beállítás enélkül is ellenőrizhető: üljön a nyeregbe, és hajtsa a pedált a legalsó pontjára – a térde ekkor enyhén, körülbelül 25–35 fokban hajlítva maradjon. Ha a lába teljesen kinyúlik, a nyereg túl magas; ha erősen hajlik, túl alacsony. A gép kipróbálható a nyíregyházi bemutatótermünkben.

Terhelhetőség és stabilitás

A megengedett legnagyobb felhasználói testsúly 120 kg. Az ökölszabály szerint hagyjon legalább 20 kg tartalékot, mert a maximumon járatott váz és csapágyazás gyorsabban kopik – ez alapján a gép 100 kg-ig ad kényelmes ráhagyást. A készülék bruttó tömege 32 kg: minél nehezebb a váz, annál kevésbé billeg intenzív tekerésnél. A váz anyagáról, a szintező talpakról és a pedál kiviteléről a gyártó nem közöl adatot.

Mekkora helyet foglal, és milyen hangos?

Az alapterülete 107 × 52 cm, a magassága 146 cm. Számoljon körbe 40–50 cm szabad hellyel, így reálisan egy 2 × 1,5 méteres sáv kell neki – nagyjából fél méterrel kevesebb, mint egy háttámlás kivitel. Szállítógörgőkről és összecsukhatóságról a gyártó nem ír, ezért állandó helyre tervezze.

Zaj szempontjából a mágneses fék a lényeg: mivel semmi nem súrlódik, üzem közben lényegében csak a pedálozás és a lendkerék halk surrogása hallatszik – emeleti lakásban, esti órákban is használható. Mért zajszintet a gyártó nem ad meg; a piacon a „halk" kategória határa nagyjából 50 dB.

Kijelző, pulzusmérés és programok

Az LCD konzol az időt, a kalóriát, a pulzust, a sebességet, a távolságot, a teljesítményt és a programdiagramot mutatja – utóbbi grafikusan jelzi, mikor jön a következő terhelésváltás. Összesen 20 program érhető el: 1 manuális, 12 gyárilag beállított, 1 saját, 4 pulzuskontrollált, 1 teljesítménykontrollált és 1 testzsírszázalék-mérő.

A pulzust kézpulzusmérő érzékelők mérik, emellett a konzol 5 kHz-es analóg mellkasövet is fogad (az öv nem tartozéka a gépnek). Ez itt nem apróság: a kézi pulzusmérés jellemzően 5–10 százalékos hibahatárral dolgozik – a pulzuskontrollált programokhoz tehát övvel lesz megbízható a szabályozás. App-kapcsolatról (Bluetooth FTMS, ANT+, Zwift) a gyártó nem ad adatot.

Műszaki adatok

Melyik szobakerékpárt válassza?

Ebben a sávban az ellenállás állításának módja és a terhelhetőség a két valódi döntési pont:

Röviden: ha a célpulzuson tartott edzés a fő szempont, a Prémium ultra négy pulzuskontrollált programja pontosan ezt adja. Ha nagyobb lendkereket és megadott fokozatszámot szeretne, az M6995 a tisztább választás. Ha kézi állítású géppel is beérné, az E35 olcsóbb belépő – ha pedig a derékterhelés a kérdés, a háttámlás kivitelt nézze.

Szállítás, összeszerelés, garancia

A gép raktárról, jellemzően 5–7 munkanapon belül érkezik, és 50 000 Ft feletti rendelés esetén a szállítás ingyenes. A 32 kg-os csomag emeletre viteléhez érdemes segítséget kérni. Az összeszerelés nem igényel szakembert: a talpakat, a nyerget, a kapaszkodót és a konzolt kell felszerelni, ez nagyjából 30–40 perc, a szerszámokat mellékeljük.

A garancia időtartamáról rendelés előtt telefonon tájékoztatjuk, mert a gyártó adatlapja erre nem ad meg értéket. A gép kipróbálható a nyíregyházi bemutatótermünkben (4400 Nyíregyháza, Család utca 71.), előzetes egyeztetéssel. Kérdés esetén hívjon: 06 70 398 8888.

Gyakori kérdések a Robust Prémium ultra szobakerékpárról

Hány kg a lendkereke, és mit jelent ez?

7 kg, ami a rendszeres kondicionáló edzés 6–9 kg-os sávjának közepe: egyenletesebb pedálmozgást ad, mint egy 3–5 kg-os belépő gép, de nem spinning-kategória.

Hány kilós felhasználót bír el?

A megengedett maximum 120 kg, a +20 kg tartalék elve mellett pedig 100 kg-ig ad igazán kényelmes ráhagyást.

Milyen magas embernek jó?

A gyártó nem ad meg testmagasság-tartományt, sem nyereg–pedál távolságot. Az ülés függőlegesen és vízszintesen is állítható; a beállítás akkor jó, ha a legalsó pedálhelyzetben a térde 25–35 fokban hajlítva marad.

Mekkora helyet foglal?

107 × 52 cm az alapterülete, a magassága 146 cm. A fel- és leszálláshoz körbe 40–50 cm szabad hely kell, tehát nagyjából egy 2 × 1,5 méteres sáv.

Halk? Emeleti lakásban is használható?

Igen. A permanens mágneses fék érintkezés nélkül fékez, nincs súrlódó alkatrész, ezért lényegesen halkabb a szalagfékes gépeknél; mért dB-értéket a gyártó nem közöl, a „halk" határa nagyjából 50 dB.

Használható térd- vagy gerincproblémával?

Az álló kivitel felegyenesedett testtartást igényel, amit a derék tart. Krónikus derékfájás, csípő- vagy térdprotézis, illetve műtét utáni rehabilitáció esetén a háttámlás kivitel a megfelelő – és minden ilyen esetben kérje ki kezelőorvosa vagy gyógytornásza véleményét.

Mennyire pontos a pulzusmérés?

A kézpulzusmérés jellemzően 5–10 százalékos hibahatárral dolgozik. A 4 pulzuskontrollált programhoz érdemes 5 kHz-es analóg mellkasövet használni – a konzol fogadja, de az öv nem tartozék.

Mennyi idő alatt lehet összeszerelni?

Körülbelül 30–40 perc, szakember nélkül: a talpakat, a nyerget, a kapaszkodót és a konzolt kell felszerelni, a szerszámokat mellékeljük.

Futópad és egyéb akciós termék megrendelhető a webáruházunkból!